Найти тему
Статьи
Интуиция
Слышать свою интуицию. Внимательно прислушиваться к ее тихому шёпоту. ⁣ Знакомишься с человеком… и тепло, и легко сразу, хочется прикоснуться, сесть рядом, кивать головой, удивляться чему то вместе… Это твой человек - созвучный. Тело никогда не врет, самый лучший маркёр.⁣ ⁣ А вот...
3 года назад
Самое важное в жизни - научится идти по жизни одному
Быть самостоятельной личностью, умеющей саму себя содержать, обслуживать, развлекать, поддерживать, спасать. Не просить, не надеяться, не ждать. Вчера услышала эту мысль и она стала для меня инсайтом. Карпачев, Лабковский, Гиппенрейтер и другие психологии говорят, что самое большее, что могут дать родители детям - это приучить их к самостоятельности и как можно раньше. Научиться идти по жизни одному- это не о одиночестве. А о зрелости. И встречая такого же зрелого партнёра, он скажет, что хочет быть вторым приоритетом в вашей жизни...
3 года назад
Любовь для меня это…⁣
Верность и целомудрие. К такому выводу я пришла. Это моя картинка мира. Тема супружеской верности меня заботила всегда. Это моя детская травма. Причиной развода родителей - стала измена. И я живу всю жизнь в страхе, что любимый мой уйдёт так же как это сделал папа.⁣ ⁣ Он не папа!!! Я не должна на него это проецировать. Но да, меня очень заботит вопрос верности и честности, и всегда вызывает внутреннюю реакцию, когда вижу, что это не всегда так.⁣ ⁣ Мой мир почти рухнул, когда ко мне стал подкатывать человек, которого я считала другом семьи...
3 года назад
Пара причин, почему человек ест больше, чем нужно
2. Временное избавление от тревожности. Что человек компенсирует едой? -Напряжение. Раздражающая работа с начальником-тираном. Дети не слушаются. С мужем стресс. Свекровь лезет. Постоянная уборка, готовка, глажка - все по кругу. И вот вы на пределе - внутреннее напряжение хоть электростанцию подключай. Еда - а точнее быстрые углеводы - купируют это напряжение. Они быстро насыщают. Кровь отливает от головы. Человек расслабляется. Негативные мысли уходят. Это приятно. Как еда избавляет от тревоги? Непостоянную тревогу не заедают...
3 года назад
Не бойтесь трудностей, идите по ним вверх, как по ступеням
Кризисы в жизни даются для роста, для достижения души, для великодушия. Человек развивается через трудности и боль. Каждая моя клиентка находится в точке роста. И в то же время в точке боли и потерь. Она еле держит на себе много тонн боли и лишений. 400 человек в подчинении. Она работает, как вол. И в какой-то момент режущее осознание: «Я не женщина. Кто угодно: жена, мать, начальница. Но не женщина». Муж ходит к любовнице. И она не знает , как с этим справиться. Организм предательски сбит. Все женское нарушено...
3 года назад
Все желания всегда исполняются
Представьте, судьба делает вам подарок - исполняет вашу мечту. А вы вместо того, чтобы взять возможность, закрываетесь и не верите, что она действительно сбудется: А может не сейчас?», «Ой, только не сегодня», А вдруг это не то, что мне на самом деле нужно?» Вам предложат раз, два.. А на третий уже не предложат. Берите, когда дают. Выходите из позиции жертвы, которой предлагают выход, она отнекивается: «У меня все равно ничего не выйдет»...
3 года назад
Откуда ноги растут? -Из детства!
Вы предъявляете высокие требования к окружающим, но внутри живет чувство собственной неполноценности. Вы вынуждены работать там, где не хотите. Вы чувствуете обреченность. Руководствуетесь чувствами других. Вы обманываете себя. Давно стёрты самые важные границы: где кончается другой человек и начинаетесь вы ? Почему это происходит с нами? С детства вы начали жить штампами, предписаниями. Их внушали родители, общество, религия - кто угодно. И так из поколения в поколение. Ребенок -чистый лист. Он не понимает ,что такое хорошо и что такое плохо...
3 года назад
3 моих личных установки из детства, которые я исцелила в себе
«У меня сейчас сердце остановится. И в этом будете виноваты вы. Вы огорчили меня», - говорила моя мама ... И мы всю жизнь боялись не огорчить. Чтобы сердце не остановилось. Я много говорю о детских травмах и так мало рассказываю о своих собственных. -Можно ли жить хорошо, не исцеляя детские травмы? -спросили меня однажды. -Да, если у вас были идеальные родители. «Будь, как люди» Мама не была идеальной. Мама была продуктом своей системы. Ей надо было быть такой же, «как все люди». «Почему ты не...
3 года назад
-Мам, ты же понимаешь, что будет , если ты не поедешь ?⠀-Что? -Ничего. ⠀
Такой диалог с сыном состоялся у меня перед очередным переездом, когда я немного замешкалась. Я родом из России. А за плечами у меня много переездов. Потому что нет пророков в отечестве своём. Никто не может так сильно убить вашу веру в себя и мечту , как те люди, которые знают нас с малолетства - девчонкой в коротких штанишках и разбитыми коленками. Вырастаете, пытаетесь встать на ноги , реализоваться , но слышите: «Да кто ты такая? Ты о чем? Мы знаем, кто ты на самом деле!» И люди часто сдаются ...
3 года назад
Работа психолога - только выслушать?
Психолог - это не подушка -подружка, на плече которой можно поплакать и высказаться. Чтобы стало легче. Не станет. Человек обращается за помощью к специалисту тогда , когда уже все подушки промокли от слез и проблема сама не решилась. Человека приходит в отчаянии. Но часто бывает , что специалист не обладает необходимым инструментом для помощи. И вроде бы у него есть все: диплом, опыт, рекомендации, желание помогать и спасать. Но этого бывает катастрофически мало, чтобы видеть очевидную пользу от своей работы...
3 года назад
Лишающая покоя тревожность: откуда появляется ?
А может , вы хотите объявить о важном решении и собираетесь с силами.. Представьте себе горную реку. Мощный поток воды бурлит и несётся с большой скоростью вниз. И тут натыкается на запруду, становясь ещё сильнее. И опаснее. Так и с природой происхождения тревожности: сильный заряд + блокировка = получаем тревожность. Всем знакомо: «ноет» внутри, в районе солнечного сплетения,гложет, сжимается,замирает — как в детстве на качелях вниз - ухх! Тревожность – это прохождение большого количества энергии через узкое пространство...
3 года назад
Я доверяю только фактам, которые доказаны научно. Все остальное - домыслы и фантазии.
На такой фразе разговор с одним психологом был закончен. Он утверждал, что его работа не имеет ничего общего с моим делом. Когда такие вещи пишет человек, не имеющий никакое отношение к психологии, я могу понять. Но специалист- психолог- усомнившийся в существовании души, энергетики, ауры - это ситуация из ряда вон выходящая. Существование души уже давно доказано наукой: В 1939 г. физики - супруги Кирлиан - «сфотографировали» ауру человека( «высокочастотный снимок»). Первые подобные удачные опыты проводил физиотерапевт Наркевич-Йодко...
3 года назад