Найти в Дзене
Готовим боул с курицей и киноа
Режем овощи, финики, добавляем кедровые орешки. Поливаем соусом. Сверху выкладываем нарезанную курицу. НАСЛАЖДАЕМСЯ!
4 года назад
Филе индейки в беконе, оригинальная закуска
чеснок — 2 зубчика, зелень, красный и черный молотый перец. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Для приготовления медово-горчичного маринада необходимо выжать сок из лимона (косточки, если они есть, удалить). Добавить горчицу, оливковое масло и мед. Все растереть до получения однородной массы. Филе индейки сполоснуть, обсушить и нарезать порционными кусочками. Опустить кусочки индейки в маринад, перемешать и убрать в холодильник на 30 мин. Подготовленное мясо индейки достать из маринада. Каждый кусочек обернуть ломтиком бекона и закрепить шпажками...
4 года назад
Хрустящие рулеты из лаваша
Плавленный сыр и вареное яйцо натереть на мелкой терке, добавить измельченный чеснок и заправить майонезом. Отварную куриную грудку, паприку и лук измельчить, добавить мелко порезанную петрушку, посолить, перемешать. Лаваш расстелить и всю поверхность смазать сыром, поверх выложить куриную смесь и плотно свернуть рулетом. Края обрезать и разделить рулет на три равные части...
4 года назад
Протеиновый кекс в микроволновке
💠Смешиваем сухие Ингридиенты как на видео, добавляем ряженку пока масса не станет похожей на сметану по консистенции. ⠀ 💠Далее - ягоды ⠀ 💠Кокосовую стружку (если хотите) ⠀ 💠Отправляем в микроволновку на 1 минуту, я немного передержала и кекс убежал
105 читали · 4 года назад