Путь преодоления инсулинорезистентности, с помощью кето-диеты и интервального голодания.
Наверно если взять обычную среднестатистическую женщину, и спросить ее "так сколько же диет она за вою жизнь перепробовала?", уверяю их по крайне мере будет насчитываться десятками. И я по крайне мере, не исключение. За столько лет опыта и перелопаченной информации, за столько побывавшая у горе - врачей, я все таки нашла, в чем корень зла. И главный виновник сие торжества – это гормон инсулин, вернее его избыток. Почему избыток? Да, все просто как три копейки. Сколько человек обычно ест и перекусывает в течении дня? 5-6 раз, а может и того больше...