Быстрее! Выше! Сильнее!

https://vk.com/video-42094829_456240306

В этот день в 1896 году в Афинах началась новая эра олимпизма — стартовали первые Олимпийские игры современности. В тех Играх приняли участие более 240 спортсменов из 14 стран, при этом самые большие делегации прибыли из Греции, Германии, Франции и Великобритании.

Приветствую всех! Итак 17 лет назад на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити-2002 австралийский шорт-трекист Стивен Брэдбери выиграл, возможно, самое неожиданное золото в истории Игр. В финале забега на 1000 метров он шёл последним из пяти участников, и к последнему кругу заметно отставал от лидеров. Но на финишной прямой все четыре его конкурента зацепились коньками, столкнулись и упали...

Ответы :

Глядя на рисунок, ответьте на следующие вопросы:

Дорогие друзья !Предлагая Вашему вниманию документальный фильм o Магнусе Карлсене В шахматах Карслсен считает на миллион ходов вперёд, но всегда доверяет интуиции. Он уверен — в этой игре есть нечто, что невозможно просчитать. А ещё в обычной жизни он крутой парень — ходит в кожанке, делает мобильные приложения, а в бассейне купается, иногда, даже в одежде...

Дорогие друзья, предлагаю посмотреть документальный фильм про сборную СССР по баскетболу. Это уникальная история грандиозной победы сборной Советского Союза по баскетболу на Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене. В финале советским спортсменам предстояло сразиться с лидером мирового баскетбола — сборной США. Никогда до этого американцы не уступали никому олимпийского золота. Основное время матча окончилось со счетом 49:50 в пользу американцев...

Единственные бегуны, которые сохранили естественную технику бега - африканские спортсмены, никогда не носившие обувь. Остальным, привыкшим к каблуку с амортизацией, рекомендуется сразу отучиться приземляться на пятку при беге. Начинать бегать понемногу и по мягкому грунту, песку пляжа, траве. Начинают работать икроножные мышцы и ахиллесово сухожилие. Процесс может быть очень болезненным, как и любая тренировка, и требует плавности. Основные правила: Правило 10% - если привык пробегать 4-9 км в день, начни с 400 -900 м в босой и увеличивай дистанцию на 10% в неделю. После приземления на подушечку...

Мышцы кора - это целый комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. К мышцам кора относятся: - Косые мышцы живота - Поперечная м. живота - Прямая м. бедра - Малые и средние ягодичные м. - Приводящие м. - М. задней поверхности бедра - Подостная м. - Клювовидно-плечевая м. Кор (Core) – биомеханическая зона центра тяжести (также упоминается как корпус или торс). Мышцы кора - глубокие мышцы, которые пролегают рядом с позвоночником и обеспечивают его фиксацию. Тренировка кора - тренировка центральной части тела и создание прочной основы вокруг позвоночника...