Алина Степанова

Смотрите на себя своими глазами! Потребность в одобрении, постоянное беспокойство о том, что подумают другие отнимает очень много энергии. Собственные желания в этом случае проходят через фильтры мнений других людей. Тоже самое происходит с проектами и идеями. В результате происходит подавление своих чувств и своего внутреннего потенциала. Страх встретить неодобрение своих действий, парализует желание проявить себя. Все это порождает внутренний конфликт, когда одна часть вас понимает ценность своих...

Недавно в сессии на тему своих неудач, клиентка дала образ колеса фортуны. Образ очень яркий и говорящий. На мой вопрос, где вы в этом образе? Она ответила: Я внутри. Меня болтает как центрифуге, я постоянно пытаюсь встать, меня крутит дальше и я опять падаю. Потом на какой-то момент, мне удается сохранить равновесие тем, что приходится бежать, подстраиваясь под скорость крутящегося колеса, но вскоре я выбиваюсь из сил, и снова падаю. Она заплакала.. Это моя жизнь.. Я вечно бегу, туда не знаю куда, чтобы успеть то, не знаю что...

Последнее время во многих сессиях всплывает эта тема. И это касается не только самооценки. Обесценить это назначить что-то неважным, ненужным. Люди обесценивают все, начиная от собственных достижений заканчивая тем, что даже самые привычные мелочи могут создать большие неудобства, если исчезнут. Если человек привык обесценивать, то это конечно будет влиять на финансовый достаток, на отношения с близкими, на качество жизни в целом. Но это все только внешние показатели. Самое главное то, что обесценивая что-то вы лишаете себя радости в моменте...

Не сотвори себе кумира. Идите своим путем и живите свою жизнь! В моей жизни никогда не было каких-то устойчивых авторитетов. Зато всегда был внутренний голос, который вел меня иногда странными путями, но сейчас я понимаю, что все это было мне нужно. С утверждением МИР - ЗЕРКАЛО я познакомилась очень давно, но истинное понимание пришло примерно год назад. Я читала книги, знакомилась с разными работами на тему Голографической парадигмы реальности, которую открыли в 1982 году в одном из университетов в Париже...