Элени Пилавиду

Что вы чувствуете по отношению к своей жизни? К бесспорному факту своего существования. Счастье? Печаль? Удовольствие? Отчаяние? Равнодушие? Грусть? А может разочарование? Осознаёте ли то, что именно эти эмоции наполняют вашу жизнь? Желаете ли вы свою жизнь? Ответы на эти вопросы уже многое скажут о том, что происходит в вашем внутреннем мире, но я предлагаю сделать ещё один шаг. Хотели бы вы что-то изменить в своей жизни или судьбе? Принимаете ли вы ее такой или печалитесь что что-то в какой-то момент произошло не так? А теперь немного о том, почему это так важно...

Адаптация - навык жизни. Не умей мы менять форму, цвет и поведение, человечество давно вымерло бы. Однако сегодня мир меняется так быстро, что запрашиваемая гибкость давно перешла границы возможного. Мир ждёт от нас квантовых скачков каждый день, вовлекая нас в извечную гонку вооружений. Найти свой темп в этом процессе, темп, в котором жизнь не превратится в достигаторство, но сохранится включённость - задача, прямо скажем, не из простых. Что же здесь главное? Пожалуй, как и везде, знать себя. Свои желания и цели, свои возможности и ограничения...

Увы, «или» - всегда про перекос. Вне зависимости от того, комфортна вам принимающая позиция или дающая, коварное «или» играет с нами злую шутку. Мы либо настолько закрыты, что не готовы взять что-то у мира, либо находимся в таком страхе дефицита, что боимся хоть что-то ему отдать. Ситуация в обоих случаях весьма тяжела и лишает нас контакта, как с людьми, так и с реальностью. С одной стороны - мы не входим в отношения с человеком рядом. Потому что отношения - это про взаимность. Про баланс брать и давать...

Мы так много думаем и анализируем, читаем психологические блоги и книги, медитируем и развиваемся, не только знаем слова «токсичный», «абьюз», «нарцисс», но и применяем их при каждой возможности. Видели словари эмоций, составляли карты желаний, тянули метафорические, были на трансформационных играх. Психологически подкованы. Почему же тогда мало что в нашей жизни меняется? А потому что в вихре увлечения саморазвитием мы забыли поинтересоваться двумя вещами: Первое. Кто я? Что я за человек? Чего...

На что бы мы не обращали своё внимание, это только часть. Часть действительности, часть правды, часть происходящего, часть отношений. Если ваш партнер не дарит вам цветы или ваша партнерша не готовит завтрак (внезапный вброс гендерных стереотипов), то это лишь часть ваших отношений. Даже если вас это абсолютно не устраивает, раздражает или вводит в уныние, это всё равно только часть. И, кроме этой части, есть то, что удерживает вас в отношениях. То, что вам важно, вам подходит, вас удовлетворяет...