Как я похудел на 23 кг за 3 месяца.
Всем здраствуйте. Я Александр, мне 15 и я скинул 23 килограмма за 3 месяца. Это был очень долгий, тяжëлый путь. В конце Августа я поехал на обследование. Когда я встал на весы, цифра показывала 95,5 при росте в 176 см. Врачи сказали мне, что надо срочно худеть ( скинуть килограмм 15 ), иначе будут большие проблемы со здоровьем. И приехать в начале Октября. После таких слов у меня появилось желание похудеть. До этого Я пытался похудеть, но были неоднократные срывы. Прошло 3 дня после обследования и Я скинул 2 килограмма, подумал что скидывать очень легко и начал заниматься силовыми упраднениями...