Питание как забота, о себе и своём организме.
Представьте , что вы водитель и едете по неровной дороге, сбавляете скорость, учитывая все ухабы, объезжая их. Если встречается заправка - делаете остановку, чтобы заправиться. Заправки можно пропускать, но при длительном путешествии долго игнорировать не получится. Управляя машиной, вы подстраиваетесь под ритмы окружающего пространства. Так и с человеком, кто-то живет, а кто-то выживает, в условиях созданных вокруг себя. ВАЖНО вовремя останавливаться на «заправку» и давать возможность организму провести «тех.осмотр» Наше топливо - это еда. Сервис в который мы обращаемся - это наша продуктовая корзина...