Юля Кузуб

Хороший ночной сон - драгоценная вещь. А зимой уютная и уютная спальня может существенно изменить ваш отдых и зарядиться энергией. Помимо отопления вашего дома и обеспечения (в буквальном смысле) тепла, есть ряд мягкой мебели, которая может помочь создать подходящую комфортную комнату для более прохладных месяцев. Как вы ковриком, потянувшись за своим самым удобным пижамой, вот пять простых способов, чтобы ковриком вашей комнаты. 1. СИЗАЛЬНЫЕ КОВРИКИ Сделанный из натуральных волокон, сизаль имеет грубое ощущение под ногами – но в этом его красота...

В то время как многие люди думают о зиме как о "мертвом сезоне" для садоводства, на самом деле это идеальное время, чтобы выйти туда и подготовить свой сад к весне. Ваш сад нуждается в большом количестве любви в течение всей зимы, чтобы помочь ему пережить холодные, неизбежные периоды сильных дождей, а также сухие периоды и уменьшенное количество солнечного света. Хотите точно знать, что вы должны делать в саду этой зимой? Категорийный менеджер Bunnings Plants and Garden Care Белинда Рейкерс делится своими экспертными советами...

При выборе отделки и мебели для вашего дома легко выбрать белый цвет. Этот нейтральный цвет невероятно универсален и добавляет мгновенную свежесть; но всегда ли белый интерьер прав? Слишком много одной вещи никогда не бывает хорошей идеей, и вы рискуете создать плоское, безжизненное пространство. Чтобы понять, как интересно работать с белыми, мы попросили Росса Клейтона, генерального директора Vast Furniture & Homewares, дать ему лучшие советы. Росс имеет 18-летний опыт работы в этой отрасли, построив империю из 25 магазинов по всей Австралии и Новой Зеландии...

Назовите человека, который не хотел бы переделать свой дом. Хотя мы можем мечтать о полном овехоле, у нас может не хватить бюджета, чтобы сделать это за один раз. Однако если ваш дом выглядит немного уставшим, есть несколько простых изменений, которые могут все изменить. Есть масса забавных проектов украшения, которые вы можете сделать, от простой замены подушек до замены кухонных столешниц. Какую бы комнату вы ни хотели переделать, от кухонных столешниц до плитки для ванной комнаты, принесите новую жизнь в свой дом с помощью этих простых, удобных для кошелька обновлений...

Вам не нужно быть крутым в своём аккаунте для родственников/друзей/знакомых. Вам не нужно быть крутым в своём аккаунте для коллег/конкурентов. Вам не нужно быть крутым для всех! Вам нужно быть крутым ТОЛЬКО для своей ЦА. Для тех людей, которые приносят вам деньги, и которые видят в вас эксперта. Для которых ваши знания будут ценными и нужными. Вам нужно просто найти тех людей, для которых вы на уровень (или несколько) выше в своей тематике...

Это то, без чего сейчас не могу ни дня, хотя совсем недавно была очень далека от этого. Сейчас я понимаю, йога - это философия, целый путь. А раньше думала, что это способность сложить тело в форме кренделя или позу лотоса Конечно, на самом деле йога многогранна: асаны, пение мантр, медитации, рисование мандалы... То есть по сути йога - это образ жизни, в котором мы находим время для самопознания через тело и ментал. Мы начинаем яснее мыслить, чувствовать тонкие вибрации, усиливается интуиция, появляется лёгкость...

Но, когда дело доходит до ответа, щёлкает, приходит в действие невидимый механизм и ты автоматически принимаешь предложение, а потом жалеешь. Ненужные встречи, чужая ответственность на твоих плечах. . Унылый, отнимающий время, процесс. Если же сумел отказать, охватывает чувство вины. Знаете ли вы причину, почему, уже взрослый человек, вопреки себе, соглашается и не говорит «нет»? Здесь выступают фигуры из прошлого, условно: жесткий отец, напористая тётя, шантажистка-мать и т.д. В...

Ребёнку очень важно видеть эмоции мамы Поэтому когда я выбирала коляску, мне было важно, чтоб все комплектующие располагались лицом к мамеРебёнок так учится реагировать на окружающий мир, понимать реакции взрослых И если ребёнок лицом к миру и вдруг что-то громко хлопнуло или закричал кто-то, ребёнок не знает как быть. Артём, несколько раз мне демонстрировал как ему это важноКак только что-то необычное происходит, он смотрит на меня. Если я ее испугалась, не пугается и он. Если я улыбаюсь, улыбается он...

Последнее время стала замечать что я топчусь на месте. При чем во всех сферах. Что то делаешь, меняешь, куда то двигаешься, во всяком случае так кажется, но ничего толком не меняется. Руки не опускаются, нет. Но появляется растерянность, а все ли я так делаю? Умные люди и книжки приводят несколько причин, почему так происходит: - вы сменили изначальную траекторию движения ; - вы меняете траекторию слишком часто ; - вы пытаетесь пройти в закрытую дверь; - у вас не хватает энергии; - вы действуете...

Что такое вообще планирование и зачем все эти страдания? Это внедрение каких-то новых систем организации своей жизни в эту самую жизнь, чтобы ее каким-то образом упорядочить. По идее, упорядочивание должно уменьшить уровень стресса, тревожности и продолбанных дедлайнов.⠀ ⠀ Но работает, почему-то, не со всеми и не всегда. ПО-ЧЕ-МУ?⠀ 1) Планируем мы дела в одном состоянии, а делаем совсем в другом. Планирование не подразумевает, что сейчас я не хочу писать эссе или бежать километр (у меня нет сил,...

Родитель для ребенка - источник всего, и, одновременно, не является первоначалом ни единой его черты.⠀ ⠀ Точно так же вода лесной речки даёт жизнь, но влиять на эту жизнь может только опосредованно: чистотой воды, тем, как часто ее русло пересыхает, не давая питаться; и то, что начинается совсем молодой порослью у самых берегов, с годами превращается в систему, что может справиться и без этой воды, однако она - тоже ее часть.⠀ Если речка пересохнет навсегда - место зарастёт, но прежним этот лес уже не будет...

Одна девочка рассказала мне недавно историю из своего детства.⠀ ⠀ Мне показалось, что она многим может откликнуться. ⠀ ⠀ "Мы сидим на ее дачной веранде и почему-то вдеваем нитку в иголку. Время сглаживает детали, но кое-что я помню очень точно:⠀ - Ого, ты такую длинную нитку отрезала. Ты ленивая, да? Говорят же, что длинные нитки отрезают только ленивые! - В вопросе ни капли осуждения, какое-то чисто любопытство, отражающееся в глазах вместе с ярким солнцем.⠀ - Я?Ну да. Я ленивая. - С каким-то обреченным спокойствием в голосе отвечаю ей...