Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад

Родительское выгорание. Как справиться без специалиста

Материнство – это не только счастье и радость, но и переживание проблем, бессонные ночи, болезни малыша и многое другое. Очутившись в омуте с головой, не каждая мать может выдержать напор и в итоге срывается. Происходит своего рода эмоциональное перенапряжение, которому иногда необходимо давать выход. Термин “родительское выгорание ” прозвучал еще в 70-е годы и тогда к нему отнеслись скептически. Но с устоем времени он все же был подтверждён и признан, как действительная проблема среди матерей и отцов (отцы тоже выгорают)...

4 года назад

Как правильно ухаживать за кожей лица

Каждая женщина мечтает о том, чтобы всегда выглядеть привлекательно. Возраст, конечно, берет свое, но мы можем помочь нашей коже сохранить молодость на долгие годы. К тому же всем известно, что здоровое состояние нашей дермы – это основа любого макияжа. Поэтому в этой статье мы с вами рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей лица. Выполняя ежедневно несложные манипуляции, вы получите в ответ благодарность ввиде красивого отражения. Первый этап – очищение Кожа лица нуждается в ежедневном очищении...

4 года назад

Как сэкономить деньги на продуктах питания

Ситуация в мире финансово- нестабильная. Цены растут, а доходы как-то не увеличиваются. Если внимательно присмотреться к ежемесячным расходам, то сразу станет понятно, что минимум 50% от семейного бюджета уходит “в туалет”, точнее на продукты. Заходя в магазин за булкой хлеба, можно смело выйти на 1000 р на кассе. Разнообразные акции, скидки, выложенный грамотно товар супермаркетов просто завораживают. И это понятно, и имеет вся эта картина гордое название “маркетинг”. И мы, потребители, важное звено в пополнении карманов этих самых маркетологов...

4 года назад

Как избавиться от мужа который не хочет уходить

Выходя замуж за “одного и единственного”, каждая женщина думает о рождении сына, посадке дерева и строительстве дома. Но мало кто может задуматься о том, что через несколько лет наши чувства и планы могут резко измениться. Спустя годы ваше обоже просто начинает раздражать, жизнь с милым уже не кажется раем, а наоборот, каждый день превращается в пытку. При намёке на то, что уважаемому пора бы покинуть территорию, вы натыкаетесь либо на полный игнор, либо на ярое сопротивление. Так как избавиться от мужа, который не хочет уходить из дома? Для начала, конечно, следует развесить...

4 года назад

Ребёнок читает но не понимает прочитанное. Что делать

Давайте начнём с того, что читать детей должны учить специалисты, а именно учителя, а не родители. Но в реалиях суровых будней оказывается совсем наоборот. И будет за благо, если мама выберет верный метод обучения и у нее все получится. Но часто происходит картина, что малыш выучил алфавит, даже может прочитывать слоги, но вот слово из них совсем не складывается. Что же делать, если ребёнок читает, но не понимает прочитанное? Разбираем популярные ошибки и ищем решение. Когда начинать обучение Идеально,...

4 года назад

Как выращивать микрозелень дома

Наступает зима, а это значит, что витамины мы будем получать все меньше и меньше, а как хочется зимой свежих фруктов и овощей. На помощь нам придет новый тренд, который был разработан борцами за здоровое питание. Потолкуем, как выращивать микрозелень в домашних условиях и что для этого нужно. Что такое микрозелень Микрозелень – это молодые ростки овощей и различных трав. Собирается урожай уже на начальной стадии образования первых листиков на стебле. Высота микрозелени при этом может достигать 5-7 сантиметров...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент