Родительское выгорание. Как справиться без специалиста
Материнство – это не только счастье и радость, но и переживание проблем, бессонные ночи, болезни малыша и многое другое. Очутившись в омуте с головой, не каждая мать может выдержать напор и в итоге срывается. Происходит своего рода эмоциональное перенапряжение, которому иногда необходимо давать выход. Термин “родительское выгорание ” прозвучал еще в 70-е годы и тогда к нему отнеслись скептически. Но с устоем времени он все же был подтверждён и признан, как действительная проблема среди матерей и отцов (отцы тоже выгорают)...