Чечевичка

Самый главный навык успешной жизни – это умение управлять собой. Тот, кто умеет управлять собой, владеет информацией – информацией о себе и своим временем. Управляя собой – ты управляешь своей жизнью. Сильная личность управляет собой. Конечно, мы все разные. Но если вы чувствуете, что не способны справляться с небольшими задачами – значит это о чем-то вам говорит. Мы не всегда способны решать задачи, которые ставит перед нами жизнь. Это не означает, что мы не можем справляться с более сложными задачами, задачами, которые нам приходится решать каждый день...

Промолчим про грядки, на которых у нас вырастает только не всегда хороший лук, а вот то, что на севке образуется куча луковиц, не очень многим известно. О том, как вырастить из севка хорошие крупные луковки, вы сможете узнать из этой статьи. Лучшее время для посадки лука в открытый грунт - конец сентября -- начало октября. Если вы решите посадить лук уже в эту пору, то посадки нужно делать в лунки, наполненные смесью из перепревшего навоза и торфа. Расход этих удобрений составляет примерно 100 - 150 грамм на один квадратный метр...

Для того чтобы добиться одновременно и мышечного и жирового рельефа, нужно четко понимать его разницу. Прежде всего, нужно заметить, что мышечный рельеф, как правило, более выражен (например, когда мускулы больше, чем жир). Мышцы, в свою очередь, отвечают за обеспечение энергией, за поддержание дыхания, обмена веществ, сокращения сердца, сокращение мышц. Жировой рельеф, как правило отступает на второй план. При этом, мышцы не только приобретают более выраженный рельеф, что связано с ростом силы,...

У нас с Вами, как у всех людей, есть день, в который мы часто засыпаем. Обычно это выходные дни, когда мы все вместе. А вот когда я прихожу на работу, могу не чувствовать усталости. Но я все равно признаю, что происходит сбой биоритмов организма. Самое эффективное, это заниматься спортом, например, пробежки. Нет, нет, да и увидишь где-нибудь на улице бегущего человека, уставшего от жизни! Нам всем может казаться, что мы довольно долго можем не спать, но в то же время мы люди, и организм, в таком режиме не должен отдыхать...