Тамара Синькевич

Привет друзья! Меня зовут Тамара. Я имею диплом врача. Работала и в государственной поликлинике и в частных. После рождения позднего (в 38 лет) третьего ребенка появились сложности с восстановлением нормального веса. Учитывая тот факт, что до рождения третьего ребенка, я при росте 165 имела вес - 56 кг. Мне это нравилось. И, чтобы поддерживать его у меня тогда не было проблем, практически. А вот после.... Вес 72.... Ой.... Один способ прежний, второй способ - блин, не работает. И, можно, сказать, начались "качели", 3 кг сбросила, а 5 набрала. И вот, когда уже 80 кг. Стало не смешно, от слова "совсем"...

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...