за 50

Моя пенсия 14 тысяч - большая. Тем ни менее, моего терпения не хватает, чтобы дождаться накопления отложенных денег до той суммы, чтобы сделать ремонт всего дома полностью и быстрее. В кредитное рабство я не хочу. А ремонт делать нужно. Дом на земле, за ним нужен уход особенный. По этому стала искать подработку. В нашем посёлке это не просто. Да и частники оценивают труд работника низко, не порядочно низко. Однако, решаю не обращать на это внимание, по многим причинам. Нашла работу. Хлебокомбинат...

Обидно мне, чего то стало: ягоды не поспели, а руки уже чешуться - работы просят. А мысли про то чего бы запасти на зиму? Да и телевизор с самого утра повторял рекламу про варенье из шишек. Думаю, интернет мне в помощь! И в лес за шишками подалась. Узнать чем полезно варенье из шишек мне помог интернет. Информации много. "Лечение и профилактика болезней дыхательных путей. Оно обладает антибактериальным и отхаркивающим эффектами, поэтому облегчает кашель и помогает выводить мокроту из легких. Здесь...

Этот день настал! Отправляюсь на дачи. На сегодняшний день, заброшенные дачи. Около 30 лет назад жителям посёлка предлагали земельные участки. Мои родители, в числе многих, так же приобрели свои сотки. Яблони, груша, слива, малина, смородина, клубника и картошка - всё сажали, ухаживали, варили варенье. Дачи грабили, а мужики устраивали дежурства - всё без толку, и участки забросили. Не сразу, постепенно из дачного "посёлка" получился большой заброшенный сад. И воровство уже не считалось воровством - печально...

Наш позвоночник - это каркас, к которому прикреплены мышцы и органы. Он же мужественно носит на себе наши недомогания, одежду, возраст, проблемы, личность нашу и килограммы ненужного жира. Будем ему помогать. Ранее я делилась двумя упражнениями, которые делаю сама. К ним добавлю ещё одно простое, но эффективное упражнение. Выполняя его мы избавляемся от сутулости, покатых плеч и впалой грудной клетки...

Представьте автобус с пассажирами летом в "час-пик". Где все пахнут, всё липнет, задирается и рвётся, где не протиснуться и не вздохнуть. Кошмар. Вот так чувствуют себя внутренние органы в нашем "скомканном" теле годами. Что-то атрофируется, какие-то органы работают с перегрузкой, а какие -то не на полную мощность. Дисбаланс и дискомфорт. Хорошая осанка важна не только для красоты, но и здоровья. Внутренние органы должны не только "освободиться" от давления, а выпрямиться, "разгладиться" и вспомнить о том, для чего они созданы...