Елена Ефремова

ТУПИК В ОТНОШЕНИЯХ Что предпочитаете, страдать или разобраться? Причины всегда есть и это важный момент, чтобы все сложилось. СТРАТЕГИЯ ДЕЙСТВИЙ: Если вы находитесь в отношениях, но все плохо, первое ваше действие,- сделать выбор сохранять их или нет. Это бывает не просто, но это самое важное, - в ловушке неопределённости можно зависнуть на долгие годы. Дальше, если выбираете найти новые отношения и ДЛЯ ВСЕХ, КТО В ПОИСКЕ. Определяем, что может помешать их найти. Не ищите внешние причины "я не хожу ни куда" , "у меня нет времени", загляните внутрь себя...

Одиночество - это не когда вы живёте один или у вас нет второй половинки. Его вы можете испытывать, и находясь с кем-то рядом. Ощущение одиночества достаточно тяжёлое. Оно сковывает, не даёт ощущать себя полноценно и радоваться тому, что происходит вокруг. Оно загоняет человека в собственные переживания. Ему кажется, что никто его не понимает, а значит и не может поддержать. Поэтому любое общение для него не имеет особого значения и никак не облегчает состояние. Постепенно человек теряет к нему интерес и уходит в себя...

Если посмотреть на поведение людей, то может показаться, что они всё делают во вред себе. Почему так происходит? Почему люди не счастливы? Кто виноват в этом? Вопросы, одни вопросы! Сегодня я попробую ответить на них. ⠀ Всё проистекает из детства. В детстве ребёнка воспитывают так, чтобы он подчинялся. За подчинение он получает вознаграждение – «пряник», за всё остальное – «кнут». В эти годы из ребёнка пытаются сделать робота. Ребёнка учат терпеть, то есть быть бесчувственным. Ребёнка загружают не только учёбой, но ещё и разными секциями (танцы, спорт, т...

Как исцелить себя людям, которым не хватает любви Некоторые люди умеют любить себя. Люди, которые любят себя, обладают высоким чувством собственного достоинства. Они чувствуют, что любовь и быть любимыми - это вещи, которые можно дарить или получать легко и без усилий. Когда они вступают в какие-либо отношения, они не будут беспокоиться о том, что их время от времени бросит другая сторона, и будут иметь сильное чувство безопасности. Когда перед вами открывается лучшая возможность карьерного роста, ваше сердце будет пытаться принять ее без страха и беспокойства...

Зачем я пошла учиться на психолога? Часто говорят, что учиться психологии идут люди, которых яростно одолевают собственные травмы. А ещё, если ты хочешь лечить и помогать — у тебя проблемки по Карпману. Учёба на психолога спорный вариант решения личных проблем — это дольше и дороже терапии, если рассуждать логически. И менее эффективно, это примерно как самому себе зуб пломбировать. Да, терзающие травмы — это импульс к их изучению, но в моём случае в психологию привели не только потребность в зелёнке для души...

Люди, с которыми мы плохо расстались, лишают нас возможности на приятные воспоминания. Eсли отношения завершились резко и осталось много недосказанного и непонятного, то остается обида или боль. ⠀ Это связано с отсутствием завершения - прощание с тем, что между вами было. Последняя встреча или разговор, где можно сказать о том, что для вас было важно. Когда можно вместе погрустить по всему тому, что было в ваших отношениях. ⠀ Это очень ценно, когда оба человека находят силы и смелость на такой разговор...

Близкие отношения Уровень одиночества, несмотря на постоянную вовлеченность в переписки, созвоны и лайки, сейчас зашкаливает Первый факт состоит в том, что уровень травмированности влияет на возможность построения близких отношений.. Травмой может быть не только сложный эмоционально-психологический или физический опыт из прошлого, но и неуправляемое чувство страха в настоящем, возникающее на возможность близости. Обычно, взрослый знает о себе этот факт и проходит на этом пути разные стадии: от отрицания...

я люблю деньги и людей Я занимаюсь коучингом в сфере финансов, помогаю клиентам прийти к повышению дохода, сопровождаю на пути к амбициозным финансовым целям и главное - полюбить деньги и управление ими. К сожалению, для многих сфера денег - тревожная, болезненная и тяжелая. Часто слышу от клиентов: "я никогда не разберусь с долгами", "я просто не умею управлять деньгами", "у меня плохо с математикой". Но это все не имеет значения, когда в дело вступает коучинг По высшему образованию я 1. Экономист 2...

ПРЕРВАННАЯ ЛЮБОВЬ к матери Что это такое? Какие последствия несёт за собой? Инстинктивно ребёнок ВСЕГДА ни смотря ни на что ТЯНЕТСЯ к своим родителями. Это потребность в безопасности, в том что бы НАС слышали Когда мать РАЗРЫВАЕТ КОНТАКТ с ребёнком в РАННЕМ ВОЗРАСТЕ в силу каких-то причин, это формирует ощущение потерянной опоры и безопасности в жизни малыша Устойчивый контакт с одним из родителей в возрасте до года, создаёт базу его личности и комфорта, он понимает что его слышать/видят/чувствуют У меня было много клиентов, у которых был нарушен контакт с матерью...

Я зарабатываю больше или какая я молодец! Пример из практики. Была у меня девушка с проблемой в отношениях с мужем. Она больше зарабатывала и от этого отношения портились. Она чувствовала свое превосходство, на мужа смотрела уже сверху вниз. Хотя он не бездельник, не лодырь. Он тоже работал, старался, но она в этой сфере была успешнее. Она хотела попробовать улучшить отношения. И мы начали работу. И вскоре нашли интересный импринт. Кто не знает про импринты, смотрите ниже в ленте, я рассказывала...

Состояние - дочь (роли женщины в семейной жизни)⁣⁣⠀ В данном состояние женщина прибывает, когда хочет что бы о ней позаботились. Проявляет слабость, нежность, ранимость. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В таком состоянии классно просить подарки или внимание, бессознательно мужчина принимает вашу роль и начинает ухаживать, как за маленькой. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Прикол в том, что девочка не просто капризничает и просит, она радуется каждой мелочи, любой ерунде, с удовольствием играет и балуется. ⁣⁣⠀ Девочка не думает о проблемах - где взять деньги, она все целостно доверяет родителю, в данном случае мужу. ⁣⁣⠀ ⁣⁣Что помогает раскачать...

Идти по жизни без любви и радости - настолько же опасно как и идти отрицая любовь и радость которую тебе жизнь приносит ежедневно, но ты из-за голода ли, из-за внутреннего ли не покоя, из-за неспособности поверить что уже имеешь то что ищешь- не способен её ни принять, ни даже разглядеть, снова пускаешься на новые поиски, как когда-то пел Тальков: «что от любви любви не ищут, ты с годами поймёшь »… ищут, всё равно ищут, если твоя способность знать и распознавать радость и любовь потеряна, заморожена, не сформирована. Таким людям кажется что они ищут и им нужно что-то очень большое, такое что и...