Многообразие риса, что нужно знать при выборе
Рис считается одним из древнейших окультуренных человеком злаком и употребляется в пищу большей частью населения планеты. Его потребление зависит от особенностей национальной кухни и составляет от 5 (в странах Европы) до 200 кг (в государствах азиатского континента) на душу населения в год. В России рис занимает одно из лидирующих мест по популярности среди круп. И это неслучайно, так как данный злак очень полезен и выступает главным поставщиком сложных углеводов, ценных минералов – железа, цинка, магния, витаминов В1, В6, В9...