Худею. Вы мое вдохновение.

Начнем. Удивительно что начать в этот раз я решила не с понедельника, а с четверга. 😇 На работе мне нужно быть к 8 утра. Встаю я в 6 и сразу иду завтракать, но сегодня я решила обмануть свой организм, и немного сдвинуть первый прием пищи, обычно если я позавтракаю с самого утра уже к 9 утра мне нужно перекусить. Лучше этот перекус я перенесу часов на 15:00-16:30, в зависимости от обеда. И без чувства сильного голода поужинаю. Люблю завтракать бутербродами или чем нибудь сладким. Огурец с творожным сыром мое любимое сочетание...

Всем привет, меня зовут Кристина. И с сегодняшнего дня я буду с вами делиться частью своей жизни. Блог будет о похудении, о том что привело меня к тому состоянию в котором я сейчас нахожусь, о том как я буду менять себя. Этот блог - вызов самой себе, желание доказать что я все могу, стоит только захотеть, борьба с ленью, оправданиями в свой адрес. Мой вес на данный момент 62 кг при росте 162. Моя цель к концу лета 55 кг. То есть 7 килограмм лишнего веса, но я прекрасно понимаю, что цифры ничего...