Клуб Здоровья и Красоты.

! 🌷🌷🌷 Супы и коктейли Слим Актив в наборе из 2️⃣ штук по цене 1️⃣!🤩 Вкусы на выбор: Внимание‼️‼️ Уточняйте срок годности! • 🍨 Коктейль Нежная ваниль • 🧋 Коктейль Насыщенное какао • ☕️ Коктейль Ароматный кофе • 🍥 Хрустящие хлопья Свежая малина • 🍅 Суп Яркий томат Два коктейля или супа Слим Актив на выбор за 3846 руб вместо...

🍀 Альтернатива есть всегда - Четыре вкуса на ваш выбор: 🍧 Нежная ваниль 🍓 Сочная клубника 🍫 Насыщенное какао ☕️ Ароматный кофе Кому нравится вкусное ванильное или шоколадное мороженое? 🍧 🍨🍦 В детстве я обожала его. Но время идёт, и то самое мороженое из детства уже не вернуть. Сегодня в каждой порции — пальмовое масло, загустители, добавки и огромное количество сахара. А с возрастом понимаешь: каждая такая «вкусняшка» выходит боком… Вернее, на боках...

!!! Белковые КОКТЕЙЛИ от ЛР - это источник полноценного белка, клетчатки двух видов и высококачественных и биодоступных 13 витаминов и 10 минералов ❤️ Это прекрасная альтернатива вкусной домашней пище, приготовленной из качественных продуктов. Не у всех есть возможность ежедневно приобретать свежее домашнее мясо, рыбу, яйца, грибы, фрукты, овощи и зелень. В промышленных масштабах качество продуктов сводится к их безопасности и польза их употребления весьма условна. Мы знаем, что витамины не накапливаются, у минералов тоже с этим сложности. С белками в организме точно есть проблемы, если...

🌱 Мы подготовили для вас простой ритуал полезных привычек, который станет опорой вашего дня 💪 💧 Пробуждение: начните со стакана теплой воды, чтобы мягко запустить пищеварение. 💧 Баланс: за час до еды или через час после добавьте в воду минералы «Про Баланс». Это поможет выровнять кислотно-щелочной уровень (PH) организма ☝️ 🥃 Подготовка:перед приемом пищи — питьевой Гель Алоэ Вера. 🍳 Энергия: полноценный белковый завтрак. Поддержите семью натуральными витаминами «Вита Актив» 🍒 и добавьте «Супер Омега» 🐟 для силы и иммунитета...

? ✅Чем заменить сахар? Вместо обычного сахара можно использовать: ✔ Фрукты и ягоды (бананы, финики, яблоки) ✔ Натуральные сиропы (топинамбур, агаву) ✔ Заменители сахара (эритрит, стевию) 🚩Лучшие рецепты ПП-десертов 🔸1. Шоколадный мусс из авокадо ✅ 1 спелый авокадо ✅ 2 ст. л. какао без сахара ✅ 1 ч. л. мёда или сиропа топинамбура ✅ 50 мл кокосового молока Приготовление: 1. Взбить все ингредиенты блендером до однородности...

? 🔸Нормы и лайфхаки:  ▪️📏 1.5-2 г на кг веса — например, при весе 70 кг = 105-140 г белка в день.  ▪️🍳 Распределяйте на все приёмы пищи — 20-30 г за раз усваиваются лучше.  ▪️🌰 Растительные источники — чечевица, нут, тофу для баланса...

! 🌸 У японцев есть прекрасная традиция — ханами, созерцание цветов 🌸 Это время, когда люди замедляются, выходят в парки, чтобы в тишине насладиться мимолётной красотой розовых облаков 🌸💕 Удивительно, но это чудо длится всего 7–10 дней, и именно поэтому каждый момент так ценен 🌿✨ Пусть сегодня и ваше утро будет наполнено такой же лёгкостью и красотой 🌸🌼 Может, стоит сделать маленькую паузу, вдохнуть весенний воздух 🍃 и подарить...

!😊 Он может быть таким: богатым сбалансированным и без вреда для фигуры! Смешайте внутреннюю часть яблока с творогом, добавив столовую ложку Протеина, 1 ч.л мёда и по вкусу корицу. Отправьте в разогретую духовку до 180° на 25-30минут. Слегка посыпьте сахарной пудрой и вуаля! С чайком Herbal Fasting...

! За минуту о лучшем от лучших!!! 👍

? Но теперь они будут не простые, а с содержанием Протеина! 👇👇👇