Анастасия Крупа

Один человек дал мне задание, посмотреть в глубь себя и подумать о том, что такое ответственность. Чувствую себя так, как будто пишу сочинение в школе 😁 Ответственность - одно слово, а сколько в нем значений. Что значит для меня ответственность? С детства мама учила меня, что я должна отвечать за свои поступки. Она всегда давала мне право выбора, чтобы я училась самостоятельности и могла сама принимать решения. Вот так у меня сложилось общее мнение, что ответственность - это когда-то ты отвечаешь за свои поступки...

Давайте немножко 🤏 пофилософствуем на данную тему 🗣 ❓Как вы думаете, почему люди злые? От чего они провоцируют свою злость на других? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях 👇🏻 Я хочу сказать своё мнение. Прошу прощения, заранее, если обижу кого-то своими высказываниями, но я прямолинейный человек и всегда говорю, что думаю. Я считаю, что люди злые от неудовлетворенности собой и своей жизни. От части всему виной - заниженная самооценка ❌ Если человек недоволен собой, то он будет недоволен...

Все, что вам нужно обо мне знать - я обожаю читать 📚 Я читаю всегда, когда есть свободная секунда. Утром, как проснулась; когда еду в транспорте; даже просто, когда иду в магазин 🏬 Но читаю, я в основном - психологию и книги по саморазвитию ✅ И сегодня хочу поделится с вами моей любимой подборкой 👇🏻 1️⃣ Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь» 1 и часть - читается очень легко. Эти книги заставила мен посмотреть на жизнь вообще с другого ракурса. 2️⃣ Колин Типпинг «Радикальное прощение» - есть много практик в книги...

Это мое любимое выражение. Я бы даже сказала - девиз по жизни. Как не прискорбно это осознавать, но в моем окружении достаточно людей, которые ищут причины. И очень печально, когда это родственники (Но это уже другая тема, о ней мы поговорим позже). Продолжим...Я очень часто слышу фразу: "Я не сделала то и то, потому что..". Вместо того, чтобы признаться: "Да, блин, я не сделала этого, потому что пожалела себя и поленилась. Мне проще найти отмазку и ничего не делать". И все таки приступить к выполнению своей цели...

Сегодня решила поднять такую интересную тему, как наличие таланта. Как много людей не хочет ничего делать, прикрываясь отсутствием таланта..Действительно ли нужен он? Как пишет Лариса Парфентьева в книге «100 способов изменить жизнь»: «Знаете, что отличает Стива Джобса от обычного кассира? Нет, не наличие сверхталанта у первого. Просто Стив Джобс на своё развитие потратил 10000 часов, а кассир 10 часов при устройстве на работу. Вот и все». Меня очень зацепили эти слова и я задумалась..А ведь действительно,...

Как говорил, любимый мною, известный психолог М.Лабковский: «Если вам сегодня не хочется на работу - возьмите выходной. Если не хочется и завтра - возьмите ещё один выходной. А если не хочется послезавтра - меняйте работу. И дело здесь не в лени. Лень - это или проблема с волей, или проблема с мотивацией». Очень сильные слова, но давайте их немножко растолкуем. Не всегда желание не идти на работу вызвано отсутствием любви к ней. Все мы не роботы, и имеем свойство уставать. Вот об этом и говорит Лабковский, что возьми один-два выходных, отдохни и с новыми силами в бой...

Вчера была статья о том, что хлам — очень сильно высасывает с нас энергию. Да, это так. Но сегодня я хочу расширить тему и поговорить о том, что не только ненужная кофточка или штаны отнимают энергию, а наш телефон — это первая причина ее отсутствия. 🤔 Вроде бы подумать, каким образом, да? Наоборот, с появлением телефона, наша жизнь стала легче и проще. Это так, но нужно знать некоторые вещи. ⏰ Сколько часов в день вы проводите в телефоне? Час, три, пять? Посмотрите своё экранное время и вы удивитесь, потому что увидите там цифру намного больше, чем вы думаете...

Давайте признаемся честно, как часто вы очищаете пространство вокруг себя? Раз в день, раз в неделю или раз в месяц? Да, многие это не делают на протяжении жизни. Мне кажется это особенно «больная» тема для наших бабушек и дедушек, пап и мам. Одна моя знакомая насобирала по квартире 10 пакетов ненужных вещей и когда шла их выбрасывать, мама ее затормозила с вопросом: «Ты куда собралась? Это все нужные вещи». Они договорились, что пакеты постоят неделю и если за это время маме ничего не понадобиться с этих вещей, то они отправятся на мусорку...

Задумывались ли вы хоть раз о пользе зарядки? Начинаете ли вы свое утро с тренировки тела или любите подольше поваляться в кроватке? Зарядка – это комплекс упражнений, направленный на увеличения общего тонуса организма, а также для повышения бодрости и поднятия настроения. Какие же плюсы мы получаем от физических упражнений? 1. Первое и самое важное – это укрепление иммунитета. Также укрепляется работа таких органов, как сердце и дыхательная система; 2. Второе – это улучшение подвижности опорно-двигательной системы...

Очень хорошая цитата ☝🏻 Ведь сколько пропало талантов, сколько не развилось бизнесов, только из-за страха ошибиться. Либо попробовал человек один раз, у него не получилось или получилось плохо и решил, что это не его. А вы знали, к примеру, что Сильвестр Сталлоне до 30 лет снимался только в эпизодических ролях, а Рейган Рональд в 69 стал президентом США. Это говорит о том, что никогда не поздно начать. И делать столько раз, пока не добьётесь успеха. Вот ещё одна ситуация, которая показывает, что...

Каждый из нас в жизни сталкивается со страхом. Страхи бывают разные. Для себя я создала две категории: предметные и ситуационные. Предметные - это когда мы боимся определённый предмет или живой организм. Боимся пауков, змей. Боимся высоты или темноты и т.д. А ситуационные - когда мы боимся определенных ситуаций в нашей жизни. Представим такую ситуацию: есть девушка Аня, она работает бухгалтером в небольшой компании, но она ненавидит свою работу. Да, именно ненавидит. Она каждый день просыпается...

В наше время, наверное, от каждого второго школьника слышишь фразы: «Как надоела эта школа», «Я ненавижу школу» и т.д. Почему же так происходит? Почему лучшие свои годы дети проводят не в развитии и познании нового, а в вечном нытье и бездельничестве? Всему виной методы учения. Ребенку тяжело сесть, сосредоточится и просто слушать сухой материал. При этом зная, что вызубрив материал можно получить хорошую оценку, но вопрос в том, где же здесь знания? Если он выйдет через 40 минут с урока и забудет все, что учил...