Рената Овчинникова

«Если ты пришлёшь смайлик на эту историю, я выставлю твоё фото у себя в историю и напишу как мы познакомились». Отвечали очень многие, знакомые и малознакомые... Ответил и он. Я кстати, тоже была на него подписана и знала лишь то, что его зовут Антон. Его лицо мне было знакомо, но думала, что никогда в жизни с ним не виделась. «Так и напишу, что мы с тобой незнакомы» - написала я ему, в ответ на его смайлик. «Мы знакомы» - ответил Антон. Оказалось, мы много лет назад, мы были в одной компании, но я этого даже не помнила...

Это было 2 года назад. Я наверное сейчас даже многих знакомых удивлю, потому что, о моем состоянии практически никто не знал. Я была в депрессии. И это не просто плохое настроение, обычная грустяшка или что-то подобное. Это реально очень страшное состояние. Утром ты просыпаешься и хочешь, чтоб побыстрее была ночь, потому что, сон - это единственное время, когда тебе хорошо. День длится невероятно долго. Переодически тебя накрывает, случаются панические атаки. Самочувствие ужасное, когда болит все...

Примерно раз в месяц, Женя появлялся, настойчиво звал на свидание и злился когда я отказывала. Уж не знаю, что произошло со мной, но однажды, год спустя после подаренного букета, я подумала «почему бы и нет» и согласилась пойти с ним на свидание. Когда я вышла с дома, Женя стоял во дворе с большим букетом белых хризантем на которых сидела очень милая птичка. Он галантно помог мне сесть в машину, закрыл за мной дверцу и сел на водительское сидение. В машине играла музыка и я сразу ощутила себя на свадьбе в шалаше...

Во времена, когда все ещё знакомились и общались ВКонтакте, ко мне в друзья добавился один парень. Честно, вспомнить почему я добавила его в друзья, я не могу. Я не очень часто добавляла незнакомых людей, редко отписывала на сообщения, но то ли он написал что-то интересное, то ли его лицо показалось мне знакомым... В общем он был у меня в друзьях. Звали его Жен Женя был абсолютно не в моём вкусе, поэтому когда он мне писал, я не воспринимала его всерьёз. Он не нравился мне ни внешне, ни манерой переписки...

Этот сценарий тоже написали за тебя: все рассказывают как нужно выглядеть. Но твое тело рассказывает НАСТОЯЩУЮ историю про ТЕБЯ. ⠀ Твои килограммы – твой оберег. Видимый, надежный щит, что уберег от тебя от нервных срывов, депрессий, инсультов, опухолей. ⠀ Щит вокруг талии ты надела, когда встала на место мамы своему мужу. Когда стала защищать его, ругать, направлять, решать за него. Ты не знала, что так не надо. Этот сценарий написали за тебя предки, твои бабки и тетки направляли, вертели головы своих мужей, считая их несмышленышами, которыми надо вертеть...

И даже в том случае, когда мы сами понимаем, что перемены эти необходимы и по-другому никак. Но все-таки продолжаем плыть по течению в надежде, что «а вдруг», «а мало ли», «а может как-нибудь», «ну бывают же случаи», «мой случай особенный» и прочее убеждение себя в том, что нужно довольствоваться тем, что есть. Даже если и вовсе ничего сейчас 👎 нет. Почему пишу сегодня - поступил мне такой вопрос. Хотя даже вопроса тут нет, я больше восприняла это как желание высказаться. Читаем 👇👇👇 «Здравствуйте, Рената! Извините...

У меня как и у многих до работы с Родом было очень много страхов, я прямо была ходячий кусок ограничивающих убеждений, придуманных страхов и боязни самой вершить свою жизнь и найти в роду что-то страшное. Вообще я думала о том, что очень хотелось как-то лучше жить, но я постоянно находила отговорки против того, чтобы заняться убиранием этих плохих программ. То у меня времени нет, то у меня нет желания, то нафиг надо все и так идет не так уж и плохо(когда кругом пипец ты прям так и думаешь😂). И было так бесконечно, пока в один прекрасный день я не проснулась и не поняла, что в западне...

-Быть собой это каким таким собой? Тем, кто ленив и не делает зарядку каждый день или тем кто не любит свою работу, жену, тем кто неудовлетворен собой и собственной жизнью? -Как я могу быть собой, если до конца не знаю КТО Я? Я это послушна девочка, которая старалась делать всё правильно, чтобы её любили или это непослушный юнец ушедший из дому. А может быть, Я это профессиональный менеджер, с отличной карьерой, но с периодическим желанием...

Например, если вы до сих пор его любите ❤️ и не можете забыть. Но тут не все так очевидно, как может показаться. Подробнее завтра. Низкая самооценка. Знаете ситуацию, когда вы разошлись и вернуться вам совершенно не хочется и скучать по нему не скучаете - но проходит время и, если он нашел кого-то, то вас вдруг накрыло ревностью. Тут вам плохо не от ревности, а от самого факта, что бывший не убивается и живет себе нормально. В этом случае вам, скорее всего, нужно постоянное получение подтверждения собственной ценности за счет других людей. Будь это одобрение, подтверждение вашей значимости, красоты и пр...

Мне не очень, хотя много лет я жила именно с такой установкой, думая о том, что за хорошим периодом обязательно последует что-то плохое. Нет, конечно, мне не казалось, что я этого жду. Да и не ждала вовсе. Но при этом я продолжала подсознательно так думать и соглашаться с подобным убеждением. Не все умеют замечать за собой свои особенности (не буду говорить недостатки). Однако, если вы на моей странице, то скорее всего, вы имеете способности к самоанализу. Подумайте - бывают у вас такие мысли или нет. Если нет - пропускайте пост. Если да - читайте. Откуда у нас берётся в голове эта мысль? Зачастую из детства...

Считаю, что каждая ситуация индивидуальна, чтобы однозначно давать ответ на этот вопрос. Знаю лично некоторые пары, у которых не получилось с первого раза, но по прошествию определенного времени они снова сошлись и живут гармонично. Давайте перечислим те ситуации, в которых точно НЕ стоит возвращаться к старому? - из страха остаться одной. Если вы вышли из отношения, попытались найти свою любовь и тать счастливой, но по каким-то причинам у вас это ПОКА не вышло - не стоит цепляться за то, что уже давно отжило. Как правилом девушки в большинстве своем с трудом принимают решение об уходе и если вы его всё-таки приняли - значит на то были веские причины...

Это такое гадкое чувство, которое может нас чуть ли не полностью поглотить, если ничего не предпринимать. Оно вызывает целый спектр эмоций. С одной стороны мы можем чувствовать сильнейшую любовь (что вроде как хорошо), но при этом и ощущать сильнейшие страхи. А также дополнительные неприятные переживания, связанные с нашими неоправданными ожиданиями. Корни зависимости, как правило, лежат в нашем с вами детстве. И однозначно сказать (не зная вас) какая ситуация к этому привела нельзя. У каждого свое. В большинстве случаев это: - потеря близкого человека (как правило одного из родителей). Не обязательно это утрата - вполне возможен уход отца (матери) из семьи...