Боль под лопаткой.Или как помочь себе, не навредив.
Добрый день, уважаемые читатели! Как я уже писала, за последний год в моей жизни произошло много перемен. К этим переменам меня привела, прежде всего, боль. Как бы глупо это не звучало, но это так. Около 4х лет назад я узнала, что у меня шейный остеохондроз. Прогноз этой патологии неутешителен. Врачи говорили, что это не лечится, знакомые, своим опытом, это подтверждали. Но больший дискомфорт мне доставляла не боль в спине, а головная. При любой нагрузке, будь то положения с поднятыми руками, или статическая нагрузка на позвоночник. В середине дня это начиналось, а к концу дня была жуткая головная боль в затылке с правой стороне и виске, как будто туда пытаются ввернуть шуруп...