Дарья Зорихина

Сейчас буквально всё ютуб пространство окружено этим трендом! Пришёл он, как обычно, к нам из запада, из англоговорящей сферы. Для тех, кто не в курсе, расскажу поподробнее о этой тенденции: 1) Утро ранний подъём( в период с 5 до 8). Обязательно заправить свою постель. вкусный и полезный завтрак ( также вариантов великое множество, будь это овсянка с фруктами и ягодами или же яичница. всё также на ваш вкус, главное - полезность продуктов. ни в коем случае НЕЛЬЗЯ есть на завтрак сладкое, острое,...

Итак, в этой статье я собрала кучу полезного материала для изучения французского языка, которым пользуюсь сама. Учу этот язык я уже больше года, поэтому советовать какие-то сайты, материалы спокойно могу. Поехали: *Сайты* 1) Duolingo. Это очень популярный сайт. Конечно, если ваш уровень большой, то элементарная лексика и грамматика, которая как раз-таки и находиться на этом сайте, вам не пригодиться. Если же вы полнейший новичок, то это будет отличный старт-ап для вас) 2) podcastfrancaisfacile...

В свои достаточно юные годы я горю желанием начать зарабатывать. Но это тааак сложно, даже не знаю что и сказать. Каких вариантов у меня только не было: Последние два варианта сейчас в режиме ожидания. На модератора школ я учусь, а на роль ассистента моё резюме ещё не просмотрели. Свои первые 100 рублей я заработала в этом феврале. Знаю, что у многих ситуация с этим делом обстоит намного лучше, а у меня выходит так как выходит. Если вам нужен сотрудник удалённо, без опыта,...

Как можно было увидеть, я очень давно не выкладывала статей и видео я не сняла. Давайте по порядку, почему не сняла видео: 1)Нет хорошей камеры ( я сейчас не дома и проф.камера осталась дома, видео с разрешением 480 записывать не хочется) 2)Нет звука ( на телефоне сломался динамик, а значит, даже если я и запишу видео с качеством 480, меня не будет слышно) Казалось бы, причины весомые, но это не всё 3) Любому видео нужен монтаж, даже если не сильный. В поездке у меня есть ноутбук, но приложения для монтажа нет. Я пыталась скачать бесплатно, но могу только с водяным знаком. В принципе на этом всё/// Дальше, почему я столько времени не выкладывала посты: Ответ самый простой...

Честно говоря, не понимаю, почему не заходит письменный формат. Я зашла на ютуб, посмотрела о том, как раскрутиться на Яндекс.Дзен. И все в один голос твердят о том, что нужно выкладывать видео, чтобы оно залетело. Может снять и мне? Сейчас погружаюсь в тему аффирмаций, интересно было бы вам услышать от меня рассказ про них? В ближайшие сутки-двое запишу видео, смонтирую и выложу на канал...

Одна из наиболее важных тем в моей жизни. Сейчас этому слову пришли более современные синонимы: хейт, буллинг, травля. Но смысл то один! Травмирование детской психики ребёнка через слова, а иногда и действия. Это ужасно! Не скажу, что я самой простой ребёнок с одуванчиками в руках, даже наоборот. Я всегда привлекала внимание, особенно негативное. С буллингом я познакомилась в 4 классе, чаще всего исходящим от одного человека. Тогда я не знала, как на это реагировать. И конечно же рассказала маме, которая забила тревогу. Тому мальчику, оскорбившему меня очень влетело, а мне стало только хуже. Он не успокоился и по сей день, а я не понимаю, что мне нужно сделать, чтобы это прекратилось...

С начала этого лета я начала участвовать в марафоне "Утро для себя". Первая неделя у нас идёт для освоения новых полезных привычек. Что выбрала я: *Медитации *Утренние прогулки *Чтение *Зарядка *Планирование Что я уже практиковала: *Чтение *Зарядка Скажу так, результаты уже есть, чему я сильно рада. Марафон будет идти три недели, где будет куча полезной информации. Так у нас с девчонками есть общий чат в телеграмме, где мы делимся своими успехами. Скорей всего по мере поступления информации и продолжительности марафона буду рассказывать какие у меня успехи и чему я научилась...

Я решила не отрываться от процесса написания статей. Следующая тема, о которой мне хотелось бы поговорить - книги. Знаете, я в период с первого по седьмой класс просто ненавидела читать! Я считала это жутко скучным и неинтересным. Ведь намного проще и "интереснее" посидеть в телефоне. И вот, в начале восьмого класса я начала окунаться в саморазвитие. И одной из самых важный частей, которую никак нельзя пропустить - чтение. И я даже понимаю, почему у меня было такое дикое нежелание и отвержение этого дела. Всё дело в том, что в школах детей просто заставляют читать художественную литературу...

Продолжаем рубрику саморазвития. Одной из самых важных сфер для меня является - духовная сфера. Я абсолютно уверена в том, что нужно познавать себя и находиться в самообладании с собой. Так сказать, найти мир и гармонию. Какие виды медитаций сейчас практикую я: 1)В позе полулотоса. Одна из самых простых медитаций. Всё, что вам необходимо - это сесть в позу полулотоса, закрыть глаза, поставить таймер и стараться не думать ни о чём. Также можно включать фоновую музыку или "звуки природы". 2) Со свечёй. На данный момент такой вид медитаций мой фаворит. Что нам требуется: садимся так, как вам удобно, зажигаем свечу и смотрим на язык пламени не отрываясь...

Всем привет, меня зовут Даша. Честно говоря, даже немного и не знаю, о чём написать. Начну свой блог здесь я о: 1) Обо мне (что сейчас происходит в моей жизни, что будет происходить); 2) Саморазвитие (это очень обширная тема, и, конечно, я не профи в этом деле. Но у всех нас есть интернет, все мы можем посмотреть нужную нам информацию и спокойно разбираться в ней); 3)Книги (в последнее время я очень сильно полюбила книги, читаю каждый день около 40 страниц, планирую повышать планку); 4)Тренировки (я 5 лет занималась лёгкой атлетикой, и думаю, хоть какой-то информацией я могу); 5)Ежедневник ( обожаю...