ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

ОСТРАЯ СЛИВОЧНАЯ ПАСТА ПТИТИМ С КРЕВЕТКАМИ КБЖУ на всю порцию 400гр: 407/26/6/59 На 1порцию: 🍝Птитим-80г 🍝Креветки очищенные-130г 🍝Творожный сыр-20г 🍝Соус Чили-30г 🍝Острый Шрирача-4г ✅Отварить Птитим ✅Обжарить креветки без масла 2-3мин ✅Смешать птитим, креветки, творожный сыр, острые соусы ✅Творожный сыр надо добавлять в ещё горячую пасту

Домашняя тренировка, просто не нужно лениться!

Прокачиваем ягодицы дома

КАК ОБМАНУТЬ СЕБЯ? Ловите крутую подсказку на случай, если перед сном Вы решили что то пожевать 😋