Валерия

Для того, чтобы понимать окружающих вас людей, необходимо для начала научиться правильно понимать себя. Данные вопросы помогут вам определить ваши слабые стороны и сильные и может разобраться в тех темах, о которых вы не задумывались раньше. Не стоит сильно ломать голову, отвечая на вопросы, первая ваша мысль-это и есть правильный ответ. Вы можете ответить одним словом или же словосочетанием. 1. Ты стоишь на берегу моря.Какое оно? Что ты ощущаешь? Данный вопрос помогает определить твоё отношение к жизни...

1. Бег-самый лучший способ изменить свою жизнь Психологи доказали,что пробежка заставляет стать счастливым,сосредоточенным и успешным. Многие люди во время пробежки испытывают прилив сил и необъяснимый подъём дыха. Это объясняется тем, что когда наше тело находится в движении, происходит выброс эндорфинов-гормонов счастья. Эндорфины подавляют гормон стресса, поэтому в организме человека снижается уровень негативных эмоций и плохого настроения. Такое явление называют "эйфорией бегуна". Конечно, если...