Ожерелье жизни.

Сегодня мне хочется обратиться к прекрасной половине, к вам мои дорогие женщины. Наш жизненный путь - это не движение по прямой, иногда дорога жизни делает такие зигзаги и виражи, что не всегда понятно, что делать. Иногда упираешься в тупик и не видишь выхода. Или накрывает ощущение, что все кончено. Или наступает период мрака и кажется, что нет выхода и не видно света в конце тунеля. В такие моменты мы особенно нуждаемся в помощи и поддержки. Большая удача, если рядом оказывается кто-то опытный...

Я бы сказала, что сон всему голова. С расстройства сна начинается расстройство работы всего организма. Как у вас обстоят дела со сном? Вы быстро засыпаете, или крутитесь как уж на сковородке, переворачиваясь с одного бока на другой, а сон все не приходит. Или встаёте часто, чтобы сходить в туалет, а потом не можете заснуть по часу. В результате утром просыпаетесь разбитые и не отдохнувшие. Знакомая ситуация? Конечно, нарушение сна может иметь разные причины, но самая основная и распространённая причина это стресс. И не просто стресс, а продолжительный стресс, когда нервная система находится в напряжении долгое время...

Я выбираю любовь. Сегодня у меня настроение романтическое. Давайте поговорим о любви. Вы наверно не будете спорить, что большая часть отношений между людьми это не про любовь, а про рынок. А ещё мне очень редко встречались люди, которые хотели бы влюбиться по уши, всем сердцем, но очень часто встречаются люди, которые хотят, чтобы их полюбили всем сердцем. А ещё я думаю, что любовь это не только про отношения между полами. Любовь-это про жизнь. Представьте, что у вас есть ключ, который подходит ко всем дверям. Здорово правда? Я уверенна, что любовь и есть тот самый ключ, который подойдёт...

Малыш психотерапевт Реальность иногда подкидывает очень трогательные сюжеты. Что и произошло сегодня со мной. И я спешу поделиться с вами этой историей. Еду в автобусе, как обычно в наушниках, или пишу статью, или читаю, вообщем вся в себе. И вдруг мое внимание привлёк маленький мальчик. Малыш какое-то время стоял рядом со своей мамой у которой в коляске ещё один ребёнок поменьше, а мама вся в телефоне у неё активная переписка. Этот маленький мальчик подходит к девушке, которая сидит на седенье прямо напротив маня, и судя по выражению её лица чем-то очень расстроенна, и протягивает ей шоколадную конфету...

В этой статье я хочу поговорить о страхе. Вы когда-нибудь задумывались, что движет людьми. Можете быть уверенны, что в большинстве случаев это страхи. Страх потерять, страх остаться одному, страх боли, страх смерти и т. д. Нужное допишите сами. Коварство страха в том, что часто мы не осознаем, что он контролирует нашу жизнь и вертит нами как хочет. По сути страх как бы уводит от жизни, люди кормят его, когда поддерживают отношения разрушающие их личность, бояться бросить работу, котороя им не нравиться, дружат с людьми которые их используют и т. д. Иногда страх - это страж. Он оберегает нас от негативного опыта...

Очень часто люди жалуются на усталость, сонливость, отсутствие сил и желаний. В последнее время эти жалобы приняли размеры эпидемии. Причины могут быть многочисленные, но одна из основных причин, которая заставляет человека находиться в нересурсном состоянии и терять жизненные силы это наши эмоции. Точнее сказать, это наша реакция на определённые события в жизни. С одной стороны эмоции это горючее наших желаний, но они же могут сослужить и негативную службу, если не контролировать их проявление. Как это бывает. Произошло в жизни какое-то событие и человек автоматически реагирует на него. Если...