Жить Не Запретишь

Подсохший хлеб образуется на кухне у любой хозяйки. Но как можно его использовать, чтобы не выкидывать продукты? Помимо классических гренок или сухариков, мы предлагаем вам рецепт поинтереснее. Речь идёт о хлебном пудинге! Это старомодный десерт появился в 13 веке в Англии и изначально считался рецептом бедняков. Но у нас он будет поинтереснее. Для приготовления пудинга нам нужно: половина батона, 3 яйца, 1 стакан молока и 1/3 стакана сахара...

Невозможно взять и приготовить точное количество риса. Всегда остаётся немного варёного риса, который может простоять несколько дней в холодильнике. Предлагаем не выбрасывать его, а обратиться к древним рецептам и приготовить "рисовую бабку". Такой сытный и ароматный осенний десерт. Приготовление проще не бывает На 2 стакана риса нужно взять: 2 яйца, 0,5 стакана сахара и 100 грамм сметаны (Да пожирнее), добавляем немного любимых сухофруктов, цедру лимона или апельсина и ваниль...

На время чемпионата мира в болельщиков превращаются даже далёкие от футбола люди. Это ещё один повод собраться с друзьями и от души поболеть за любимую команду. Конечно, безвкусный, но не самый полезной еды и напитков не обойтись. Но в чём здесь опасность? Процесс пищеварения запускается, когда мы только начинаем думать о еде. Вырабатывается желудочный сок, начинается слюноотделения. А если в этот момент мы "болеем" за наших, то фокус внимания на экране, а не на еде. Пищеварение нарушается...

Большинство ни раз слышали, что кушать на ночь вредно для фигуры, особенно, если съесть что-то запретное, например хлеб или сладкое.  Но это не совсем так. В чем суть Представим, как будто некий человек над нами каждый вечер считает, сколько мы съели за день и сколько потратили. Вся пища имеет энергетическую ценность, которая измеряется в калориях. Главное правило У всех есть своя дневная норма калорий. Этот показатель высчитывается примерно и означает сколько в среднем калорий за сутки мы расходуем на нашу жизнедеятельность...

Существует много мифов о том, что завтрак нельзя пропускать. Но не всё так страшно и критично. На самом деле с нашим телом происходит следующее: мы очень зависим от уровня сахара в крови. За ночь он снижается до минимального уровня (если конечно ночью никто не вставал и не ел), поэтому утром его необходимо поднять, чтобы включить мозг и всё тело, а также хорошо себя чувствовать. Если пропустить завтрак, то будет голодно, будет грустно, будет хотеться прийти вечером домой, открыть холодильник и съесть всё, что видишь...