Найти в Дзене
Простой и вкусный рецепт вегетарианской пасты
По этому рецепту получается очень вкусная паста. На первый взгляд, может показаться, что ничего особенного из этих ингредиентов не получится, но все гениальное просто :) На две порции нам понадобятся: Ваши любимые макаронные изделия - примерно 200 гр. в сухом виде Помидоры - 2 шт. Перцы - 2 шт. Лук - 1 шт. Чеснок - 3-4 зубчика Растительное масло для жарки Соль Черный молотый перец Приготовление: Перцы нарежьте соломкой. Выложите их в разогретую сковородку с маслом и обжаривайте на среднем огне помешивая 2-3 минуты...
4 года назад
Это печенье станет вашим "фирменным"
Осень и зима – время длинных вечеров, которые хочется сделать уютными и теплыми. Домашняя выпечка в этом вопросе просто незаменима. Скорее всего, попробовав это печенье один раз, вы будете его готовить снова и снова. А если угостите им кого-нибудь, то этот человек обязательно попросит еще. Домашнее овсяное печенье Нам понадобятся: Пшеничная мука в/с – 200 гр Овсянные хлопья – 150 гр Сахар – 100 гр Прозрачный мед – 100 гр Сливочное масло – 200 гр Разрыхлитель – 10 гр Вода – 2 ст. ложки Соль – щепотка...
4 года назад
Как облегчить себе жизнь на кухне?
Если вы вдруг подумали, что речь пойдет про жизнь на кухне в прямом смысле этих слов, то вовсе нет. На самом деле речь сегодня пойдет о том, как всегда кушать вкусно и тратить на это минимум времени и сил. Конечно, можно заказать готовую еду или надеяться, что кто-то из домашних позаботится о том, чтобы вы всегда были сыты. Но если вдруг вы хозяйничаете на кухне самостоятельно, то хочу напомнить вам о том, как сделать так, чтобы проводить больше времени на диване, чем у плиты. Ни что так не упрощает рутинную ежедневную готовку завтраков-обедов-ужинов, как заготовки...
4 года назад
Если вдруг вы не знаете, что приготовить на воскресный обед, то вот отличная идея: zen.yandex.ru/...828
4 года назад
В чем польза тыквы для печени?
В последние годы в арсенале любимых рецептов все чаще встречаются блюда из тыквы. В наше время из тыквы готовят всё: супы, оладьи, каши, пироги, цукаты … Наверное, в первую очередь, многих тыква привлекает своим ярким цветом. Она словно добавляет ярких красок в грустную осень средних широт. К тому же, это достаточно доступный и дешевый продукт. Зайдите практически в любой магазин и там обязательно будет продаваться тыква. А дальше всё уже серьезнее – тыква ещё и очень полезна. Для употребления тыквы в пищу практически нет никаких ограничений...
4 года назад
Какие продукты замедляют процесс старения?
Далеко не один раз в жизни каждый из нас слышал фразу: «Мы это то, что мы едим». Все продукты оказывают то или иное действие на наш организм. Ниже узнаем о нескольких самых популярных «омолаживающих» продуктах. Жирная рыба и масло Однозначно, Вы слышали о пользе и необходимости систематического употребления в пищу Омега-3-6-9 жирных кислот. Особенно ценны эти жирные кислоты для женщин. Омега кислоты оказывают положительное действие на организм на клеточном уровне, делая ткани более эластичными, улучшая зрение, увеличивая выработку коллагена, оказывая благотворное влияние на здоровье мозга...
4 года назад
Лайфхак: как сохранить помидоры на зиму
Существует множество способов заготовить помидоры на зиму. Их можно мариновать, солить, делать томатный сок или пасту, а можно вялить или сушить. Как говорится, кто на что горазд. Я хочу предложить Вам супербыстрый и простой способ заготовить томаты на зиму. В этом варианте они максимально сохраняют свой первоначальный вкус. Предлагаю Вам заготовить помидоры в виде пюре небольшими порциями. Этот формат заготовки очень удобен для приготовления в дальнейшем заправок, подлив, супов, рагу или даже коктейлей...
4 года назад
Почему нельзя пропускать завтрак?
Привычка не завтракать — вредная привычка. Отказываясь от первого приема пищи, в последствии мы можем получить нарушение гормонального фона и сбой биоритмов. А это все чревато заболеваниями. Согласно многим исследованиям, люди, которые игнорируют завтрак, имеют более медленный обмен веществ и, как следствие, склонны к лишнему весу. Какую же пользу дает нам завтрак? Как приучить себя завтракать? Но что же делать, если утром совсем не хочется кушать? Прежде всего попробуйте отказаться от позднего и плотного ужина...
4 года назад
Куриные яйца: польза или вред для организма?
Полезны ли куриные яйца для организма? Оказывают ли куриные яйца вред на организм? Сколько куриных яиц можно съедать в день? Уже долгие годы ведутся споры о пользе и вреде куриных яиц. Существует два полярных мнения в этом вопросе. Согласно одному мнению, яйца можно считать вредным продуктом, так как в их составе содержится большое количество холестерина. Другое мнение говорит о том, что куриные яйца - это незаменимый продукт питания для людей, особенно для тех кто придерживается правильного питания или диеты...
4 года назад
Пирог «Манник» без муки. Готовится из простых продуктов, а получается очень вкусным
Манник – простая и вкусная выпечка. Можно приготовить к домашнему чаепитию, а можно угостить и коллег на работе. Этот пирог готовится из простых, доступных и недорогих продуктов. А результат получается отличным! Его можно приготовить и в духовке, и в мультиварке. Предлагаю Вам сегодня простой рецепт манника без муки. Для приготовления Манника нам понадобятся следующие продукты: Крупа манная - 200 г Кефир - 500 мл Яйца - 2 шт. Сахар - 100 г Разрыхлитель - 10 г Растительное масло – 2 ст. ложки Соль - 1 щепотка 1...
103 читали · 4 года назад
Этот салат любят все! Простой и вкусный рецепт «Цезаря» без майонеза
«Цезарь» – салат, который есть, наверное, в каждом меню. Беспроигрышный вариант и для обеда, и для праздничного стола. Простые ингредиенты, быстрота приготовления и, конечно же, польза. Секрет вкуса кроется в соусе. Сегодня делюсь своим вариантом приготовления «Цезаря» с пикантным соусом на основе греческого йогурта. Салат «Цезарь» с чесночным соусом на основе греческого йогурта На две порции салата нам понадобятся следующие продукты: Салат – примерно 100 гр. Куриное филе – 1 шт. Помидоры -3-4 небольших шт...
518 читали · 4 года назад
Макароны в сливочно-шпинатном соусе. Очень вкусное и необычное блюдо
Макароны – народный продукт. Готовить просто и быстро, а кушать вкусно. Вариантов приготовления макарон существует огромное множество: со сливочным маслом, с овощами, с мясной подливой, с тушёнкой… перечислять можно очень долго. Сегодня я хочу предложить Вам очень вкусный и необычный, но простой и полезный рецепт. Паста со сливочно-шпинатным соусом Ингредиенты: Макароны из твердых сортов пшеницы – 200 гр. в сухом виде Шпинат – 70 гр. 1 средняя луковица Чеснок 30 гр. Сливки 20% - 100 мл Растительное масло для жарки Соль, перец по вкусу 1...
420 читали · 4 года назад