Глазируйся Рецепты ПП

🔹Ингредиенты: -баклажаны 200-250 гр -соль по вкусу -творожный сливочный сыр 140 гр -чеснок 4 зубчика⁣⁣ -зелень по вкусу -перчик молотый⁣⁣ -масло оливковое 5 гр⁣⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣ Смотрим и слушаем видео.⁣⁣ 1.пастообразный творог средней жирности ( или нежная брынза), грецкие орехи, чеснок и свеж...

Всем привет! Как то раз увидела у друзей, попробовала, дочке очень понравилось 🔥💞 🔹Банановый пудинг в мультиварке - нереально вкусный ПП-завтрак 🔹    🔸 На 100 гр - 108.59 ккал 🔸 белки - 4.21 🔸 жиры - 1.84 🔸 углеводы - 18.01   Ингредиенты:  Банан – 4 шт  Манная крупа – 0,5 стакана  Молоко – 1 стакана  Яйцо – 2 шт    Рецепт приготовления бананового пудинга в мультиварке:  🔸Сначала смешиваем молоко и яйца: это можно сделать вручную или с помощью блендера.  🔸Затем добавляем к получившейся смеси манную крупу и еще раз тщательно взбиваем...

Кефиный суп для похудения Всем привет! Сейчас полезно и модно правильно питаться. И я решила совместить приятное с полезным 🤗 Делюсь этим вкусным рецептом 👍🔥 Кефир обезжиренный — 500 Грамм Огурец — 1 Штука Чеснок — 2 Зубчика Лук зеленый — 10 Грамм Укроп и петрушка свежие — 15 Грамм Базилик свежий — 10 Грамм Соль — По вкусу Перец черный молотый — По вкусу Количество порций: 2 Кефир ставим в холодильник, чтобы он хорошенько охладился. Тем временем подготавливаем остальные продукты: огурец моем и очищаем от кожуры...