HealthyFood

Наверняка ты не раз слышала фразу «Надо думать позитивно!» Иногда это просто раздражает, особенно в ситуациях, когда думать позитивно ну совсем не получается, потому что внешние обстоятельства этого не позволяют. Однако, сила позитивных мыслей связана со способностью притягивать успех (или неудачи…) Твоя жизнь в твоих руках и по большей части ты сама можешь влиять на и условия жизни, и на то, как хорошо ты себя чувствуешь...

Существует теория, что если устраивать раз в неделю разгрузочный день, то ты не только СТРЕМИТЕЛЬНО будешь терять в весе, но и улучшится самочувствие. А еще народ часто думает, что что разгрузочные дни – это полное голодание. Давай разбираться обо всем по порядку. У каждого человека в кишечнике живут бактерии – примерно 4 кг (это как четыре толстенькие книжки). Эти бактерии определяют будут ли правильно всасываться белки, жиры и углеводы. А самое главное они поддерживают иммунную систему. В обычные...