Как я начала ходить на йогу
Добрый день читатели, хочу рассказать про то как я начала посещать йогу. Живя в крупном городе и работая в крупной компании, я начала чувствовать выгорание. Вот встаёшь с утра, и чувствуешь себя истощённой, на работу просто через себя идёшь. На работе всё на автопилоте делаешь, и думаешь то ли сменить работу, то ли перейти в другой отдел. После работы только желание купить фаст-фуд и дома упасть на кровать. Однажды сидя на совещании я с трудом поддерживала обсуждения, коллега из смежного отдела заметила...