Стоит ли бегать по утрам?
Хотели ли вы когда-нибудь начать утро не с завтрака, а с пробежки? Именно так я решил начинать свои дни ближайшее лето! Сегодня мы обсудим тему бега и выявим всю его пользу! Пару дней назад, мне предложили бегать с утра(я планировал бегать по вечерам). Подумав, я понял, что это намного лучше, чем бегать вечером, так как если просыпаться раньше, то потом будет больше времени на себя и саморазвития. Я согласился на это предложение.
Уже сегодня, 1 июня, я провёл свою первую утреннюю пробежку...