О наболевшем или, как научить невестку готовить
Эта статья о важности и первоочередной обязанности матерей воспитать культуру питания у своих детей. Потреблять вредную пищу , чипсы, газировки, мороженое, тортики дети научатся, а вот сформировать навыки здорового питания должны именно родители. А питание –это все. От того, что мы едим, зависит наше здоровье, настроение и в целом образ жизни. Первое, что должна сделать мать, и это просто необходимо, наладить режим питания. С некоторых пор существует официальное заболевание – десинхроноз , разбалансировка суточных ритмов, и оно проявляется в усталости, нарушении пищеварения, головных болей, рассеянности внимания и во многих других симптомах ...