iindividualnost

ПИТАНИЕ - Проверьте содержание белка в меню. С возрастом объем мышечной массы идет на убыль. Но регулярное потребление белка может замедлить этот процесс. Диетолог Кристи Бриссетт рассказывает, что ежедневная порция белка должна равняться 30 граммам: «Это примерно 4 унции (равно 115 граммам) курицы, рыбы или мяса либо растительного белка — чечевицы, фасоли, сои». - Сократите потребление соли. Высокое содержание соли в рационе чревато повышением кровяного давления, возникновением отеков и увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, инфарктов и инсультов...

NASA опубликовало новый снимок галактического центра Млечного Пути. Изображение составлено из 370 снимков, которые сделаны телескопом «Чандра» и радиотелескопом MeerKAT. Рентгеновские лучи, обнаруженные «Чандрой», выделены зелёным, оранжевым, синим и фиолетовым...

“Всем всё равно во что ты одет, носи то, что нравится”. Именно этим и руководствуется новое поколение. В моду возвращаются старые тренды, лучше было бы сказать «старинные». Стиль 2000-х, мешковатые джинсы и футболки с ярким принтом, старые дизайны. Всё чаще подростки покупают вещи в секондхендах. Хочется экспериментировать и выделятся, в моду потихоньку приходит индивидуальность. 2. ОБУВЬ А вот в обуви подростки - не индивидуальности..) Модели, такие как Nike Air Jordan 1, Nike Blazer Mid '77 Vintage, Nike Air Force 1, стали уж слишком популярны в виду их практичности...