Найти в Дзене
Ежедневно проговаривать аффирмации ужет не хочется? Могут помочь саблиминалы. Не знаешь что это? Скорее читай.
Саблиминалы — это аудиоаффирмации, скрытые под шумом, музыкой или звуками природы. Они направлены на внутреннее совершенствование и изменение убеждений. Слова в аудио специально записаны неразборчиво, чтобы сознание не могло воспринимать полученную информацию. Так скрытое сообщение минует фильтрацию в виде критики, сравнения и сомнений, попадая сразу на наше подсознание. При частом прослушивании саблиминалов подсознание начнет воспринимать скрытое сообщение как внутренний голос, что позволит изменить привычки...
4 года назад
Хочешь научиться лучше чувствовать себя и жить настоящим моментом? Тебе помогут медитации. Не знаешь что это? Читай.
Медитация «учит» мозг концентрироваться, справляться со стрессом и тревогой, помогает вернуть трезвый взгляд на окружающий мир. Можно воспринимать медитацию скептически и подозревать практикующих в сектанстве, а можно вслед за тысячами учёных признать в новом тренде эффективный тренажёр для мозга и с помощью него научиться отвлекаться от мучительных мыслей о дедлайне. Какой эффект? Медитация положительно влияет на мозг. Результаты многочисленных исследований доказали, что миндалевидное тело, которое отвечает за эмоциональные реакции, значительно сокращается в размерах в процессе практики...
4 года назад
Ускорению процесса по достижению желаемого помогают аффирмации. Не знаешь что это? Читай.
Аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой. Как это работает? Для того чтобы лучше понять это, давайте проведём небольшой эксперимент. Осмотрите комнату и попытайтесь запомнить все синие предметы, которые в ней находятся. Сделали? Теперь закройте глаза и назовите все объекты красного цвета. Скорей всего, вы сможете назвать небольшое количество. Потому что вашему головному мозгу были заданы совсем другие параметры поиска и он не обращал внимания на предметы другого цвета...
4 года назад
Хочешь стать успешнее? Здесь собраны главные привычки успешных и состоятельных людей.
1. НАСЛАЖДАТЬСЯ ПРОЦЕССОМ, КОТОРЫЙ ПРОИСХОДИТ НА ПУТИ ДОСТИЖЕНИЯ ВАШЕЙ ЦЕЛИ Не только деньги мотивируют таких людей, но и сам процесс работы. Они выбирают такие отрасли, которые подходят их душе. Найти главное дело жизни, наверно, это самая важная привычка, которую надо усвоить в первую очередь. 2. НЕ БОЯТЬСЯ НЕУДАЧ Неудача не повод сразу сдаваться. Неудача — это возможность сделать себя ещё лучше. Как говорил Ким Намджун: "Самое тёмное время всегда перед рассветом.... Но никогда не забывай, что звёзды, о которых ты грезишь, являются лишь в темноте...
4 года назад
Как сделать так, чтобы твои желания исполнялись быстрее?
Инструкция по исполнению желаний 1. Утром, после пробуждения, представьте, что ваше желание исполнилось. Запишите свои ощущения после его исполнения. ВАЖНО!!! Записывайте максимально точно предавая свои ощущения и чувства. Главное - прочувствовать этот момент...
4 года назад