Найти в Дзене
Эмоциональные паразиты сознания или когда сдаваться точно нельзя!
Наш мозг куда более хитер, чем кажется и очень часто он ведет с нами двойную игру. Например, почти всегда, когда начинаешь что-то новое, спустя какое-то время появляется чувство такой легкой тоски, разочарования и хочется буквально послать все это нафиг. НО! Спешить это делать не нужно, наоборот, это верный признак того, что первые успехи и изменения как никогда близки к вам. Дело в том, что часть нашего мозга, которая отвечает за инстинкты, очень не любит какие-либо изменения и делает со своей стороны все, чтобы их не допустить...
4 года назад
Сломала палец на электросамокате. Рассказываю из-за чего…
Улицы крупных городов сейчас буквально заполонил относительно новый для нас вид транспорта - электросамокаты. Причём, довольно травматичный, как оказалось. В интернете полно кадров со страшными падениями с такого безобидного (с виду) металического зверя и травмы (как сказали мне сегодня хирург и врачи скорой) бывают очень серьёзными (так что я ещё легко отделалась… А произошло все из-за моего состояния. Дело в том, что за несколько минут до падения я каталась на картинге и после таких ярких эмоций...
4 года назад
Почему так сложно перейти на здоровое питание.
Часто слышала от людей при упоминании веганства, сыроедения похожую мысль, что «Если не есть, не пить и не курить, то зачем тогда жизнь?», типа, какие ещё в жизни могут быть удовольствия кроме еды?) Грустно, когда целая жизнь сводится только к заеданию своих проблем и нереализованных амбиций, хотя признаюсь, что и мне такие мысли приходили в голову. Не говорю уже о том, что отдых у нас крепко ассоциируется с едой и алкоголем, т.е. с такими «фастудными» удовольствиями...
4 года назад
Трейдинг - чисто женское занятие. Рассказываю почему.
Привет, дорогой читатель! Я продолжаю свою серию постов про трейдинг. Недавно на эту тему у меня вышел вот этот пост, а сегодня я бы хотела немного развенчать миф и том, что "трейдинг - не женское занятие". Да, часто приходится слышать от людей, что финансы - игра только для мужчин, и вообще, в трейдинге обязательно нужен технический склад ума, но любой, кто хоть чуточку имеет опыт в трейдинге, сразу скажет вам, что главное в этом занятии - риск менеджмент. Потому что, в коне концов, какие бы гениальные...
4 года назад
Мои 30 активов. Задание от психотерапевта на развитие самоценности.
Недавно мне попалось на глаза одно интересное задание, которое сперва поставило меня в ступор, однако, когда я начала его выполнять, нужные мысли словно рекой полились в мою голову, и, кроме того, оно помогает здорово сменить настрой с самокопания и обесценивания себя на ресурсное состояние. В чем его суть? Нужно написать свои 30 активов...
165 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала