Виктория Победная

Первая мысль сегодня после пробуждения была о приятной боли в ягодичных мышцах и мышцах бёдер. ⠀ «Точно!, — думаю я, - Я ведь вчера бегала! — и улыбка не сходит с моего лица...» ⠀ Вчера я впервые пошла бегать после того как похолодало осенью. Я не люблю бегать закутанной, когда реснички покрываются инеем и щиплет лицо от мороза, поэтому зимой не бегаю. ⠀ С утра было -3 градуса. Беговые дорожки местами покрыты снегом, но бегать было комфортно. Традиционно, к моему приходу многие ребята уже наматывали свои километры. Они нереально меня мотивируют! ⠀ Обожаю эту атмосферу: я, кроссовки, специальное покрытие для бега и наушники в ушах...

Когда я вышла замуж, я не умела особо готовить. Чтобы вы понимали, я даже блины не умела печь. Я с детства не любила это всё. Моя младшая сестрёнка всегда проводила время с мамой на кухне: они готовили Мясо по- французски/Чебуреки/Незнайку/Штрудели/Манты и даже торты. ⠀ А я была больше по части - сходить за водой/помыть стёкла/помыть полы. Я не любила кухню вообще. Мне почему-то это казалось чем-то супер сложным и нудным, а ещё супер ответственным. Сейчас пишу и понимаю, что я из-за отсутствия навыков и опыта боялась и избегала этого под любым предлогом. ⠀ Это был своего рода мой страх в детстве...

Вчера я прописывала задачи, которые хочу внедрить в 2021 году. В прошлом году я впервые попробовала это сделать в специальной программе в виде схем, таблиц, диаграмм и мне понравилось. ⠀ Сейчас я регулярно что-то корректирую и добавляю. А раньше, если я и писала какие-то задачи, то редко к ним возвращалась. Это было что-то похожее на мечты/желания, которые сразу же забывались, а если и не забывались, то к ним точно не прописывались конкретные шаги как прийти к желаемому. ⠀ Возможно вы удивитесь, но для меня было мощным инсайтом осознание того, что, как оказалось, цели мало прописать, для их достижения надо делать ЕЖЕДНЕВНЫЕ пусть даже и маленькие, но ШАГИ/ДЕЙСТВИЯ...