Данил

В настоящее время многие автовладельцы в своих машинах галогеновые лампы на светодиодные. Обуславливается это лучшим освещением дороги в тёмное время суток. Вот и я совсем недавно решил заменить свои галогенки ближнего света на светодиоды. Света стало намного больше, но остались кое-какие нюансы, а именно правильная настройка фар и законность применения в них LED-ламп. Об этом и хочу поговорить в данной статье. Можно ли ставить светодиодные лампы? Есть такой момент, что светодиоды никак не зафиксированы в Техническом регламенте...

Каждый год все автовладельцы замечают внезапное подорожание бензина. Как правило, примерно на рубль. Продавцы топлива объясняют это ростом спроса на бензин, поэтому и начинают расти розничные цены. Тогда возникает другой вопрос: почему же во время падения спроса топливо не дешевеет? Ведь мы знаем, что, например, цены на нефть могут быть и были даже отрицательными в апреле 2020-го года. Однако бензин в то время и не думал дешеветь. Ответ вроде как есть...

Когда мы начинаем тренироваться, то в первую очередь хотим видеть свой результат в зеркале, т.е. получить какие-то серьёзные изменения в строении нашего тела, которые сразу будут видны невооружённым взглядом. Но для этого необходимо правильно питаться. Ты можешь выполнять сверхсложные упражнения, проводить на тренировках кучу времени, но всё это может не привести тебя к заветному результату, если ты будешь есть всё подряд. График и рацион Для рельефного пресса необходимо питаться 3 раза в день...

Немного о сердце Как известно, сердце - это полый мышечный орган, состоящий из четырёх камер: двух предсердий и двух желудочков. Между этими камерами имеются клапаны, которые пропускают кровь только в одном направлении. Иными словами, сердце - это мышца, которая постоянно сокращается и расслабляется, пропуская через себя кровь. Во время тренировок Когда человек начинает активно заниматься физическими упражнениями, у него начинает расти пульс и учащается количество сердечных сокращений. Как было сказано мною ранее, сердце постоянно сокращается и расслабляется...

Утром очень важно хорошенько взбодриться и получить хорошее настроение на весь день. Но как это сделать понимают и знают далеко не все. Года два назад я как и многие другие люди считал, что зарядка это глупая и пустая трата времени. Говорил так: "Вместо неё я лучше кофе выпью, и удовольствие, и бодрость". Но однажды решил попробовать начать делать зарядку по утрам и совершенно об этом не пожалел. Здесь есть только одна маленькая проблема с которой сталкиваются абсолютно все: лень. Как с ней бороться? Мой ответ: никак...

Совсем недавно я решил приобщиться к бегу. Посоветовал мне это знакомый, который сам уже больше пяти лет регулярно бегает по утрам и вообще ведёт очень активный образ жизни. Сам я не отношусь к категории лежебок и всегда стараюсь поддерживать свою физическую форму на достойном уровне, регулярно занимаюсь физическими упражнениями и веду вполне здоровый образ жизни. Однако бегом раньше не занимался и считал его ненужным. Но попробовать всё таки решил. После первой утренней пробежки мне было тяжеловато, я, конечно, подумал что это с непривычки...