Человек 21 века

Культовый американский сериал, в центре которого, компания молодых людей беззаботно проводят свою молодость в одном из нью-йоркских пабов. 2. "Друзья" Не менее культовый американский сериал, известный во всем мире. Основной сюжет разворачивается вокруг группы молодых людей, которые дружат со школьных времен и свою молодость проводят вместе в одной нью-йоркской кофейне. 3. "Ходячие мертвецы" Не делайте поспешных выводов, мол, это банальный сериал про зомби. Пересильте себя, если вы не любите подобную...

У каждого человека в жизни бывали случаи, когда не получается вовремя лечь спать, он ложиться поздно, встает рано или наоборот слишком поздно, в результате весь день чувствует себя разбитым. В этой статье я расскажу как контролировать режим сна и пользоваться, так называемым "калькулятором сна". Для начала нам надо разобраться что такое "сон" и что он из себя представляет. Сон — особое состояние сознания человека, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи (при нормальном суточном графике)...