Завтрак На Балконе

Добрый день дорогие читатели. Решила рассказать про свой опыт избавления от отеков. Он оказался очень простым. Начну из далека. Такой способ применяется часто в больницах. При этом многие ворчат, что есть не возможно еду. И вообще всё ужасно. Но по мне всё вкусно. Даже дети привыкли уже. И не замечают отсутствие этого продукта. Конечно полностью исключить его нельзя. Но сократить можно. Вспоминаю, как несколько лет я мучилась от отеков. Ноги, руки и лицо постоянно были как водой наполнены. Отсюда и лишний вес...

Добрый вечер дорогие читатели. Сегодня я расскажу как провожу свободное время. Поясню - моё свободное время когда я одна дома и сделала все дела. Так вот, я смотрю #сериалы или #фильмы. Сегодня вспомнила про фильм "Дьявол носит Прада". Лёгкий и со смыслом. После его просмотра, в рекомендациях вышел сериал #клон. Вот его я давно не смотрела. Очень нравится Жади. Красиво танцует. Давно у меня была мечта так же танцевать. И знаете, я решила что пора учиться. Сколько можно откладывать свои желания и мечты на завтра...

Смешно. Ей богу смешно. Хотела спросить по поводу похудения одного автора, который любит в заголовках статей писать про потерю 63 кг за 2 года. А она меня заблокировала. Фото доказательства. Интересно. Я всего лишь в 1 её статье скащвла, что если человек хочет, то он на любой еде похудеть сможет. Я сама так делаю и без подсчёта. И без срывов. Давайте рассуждать логически. Что героического в похудении на 63 кг за 2 года? В среднем это 2. 600-2. 700 кг в месяц. И что? Это стандартная норма любого худеющего...

Добрый день дорогие читатели. Возник такой вопрос - почему как #праздник любой, так надо накрывать стол? Зачем делать из еды культ? Почему нельзя просто поговорить? Или пойти погулять, поиграть в боулинг? Почему надо 3-5 часов сидеть и есть. Я давно исключила этот период из своей жизни. Даже когда сама собираю друзей, то просто ем как обычно мало. Больше отвлекаюсь на детей и разговоры. Причин несколько. 1. После обильного застолья мне плохо. Надут живот, желудок растянут. Дышать нечем. Наверное по описанию многие себя узнали...

Добрый день. Буквально недавно мой вес меня радовал. Уже 70.700. Немного усилий и 69 было бы. Но не на этой неделе. Привет отеки от долгой поездки. Причём такие поездки были 2 дня на неделе. Плюс я вернула силовые тренировки. И вот на весах плюс. Не большой но он есть. 500 грамм привес. Что ж, задание на неделю убрать его. И это как минимум. Питание по #диете #5 столовых ложек. Гулять больше, именно кардио делать. И массаж сухой щеткой. Посмотрим на результат через неделю. Взвешивание будет по субботам...