Найти в Дзене
Прощай Гоа О муках выбора, и том, как делать его правильно.
Тянули до последнего, и, да, были мысли о том, чтобы остаться на весь год здесь. Особенно ввиду огромного количества слухов о том, что в сентябре опять всех закроютОднако, жизнь - это бесконечное движение и, иногда, приходится делать непростой выбор.В нашем случае выбор стоял между комфортной и удобной жизнью в Гоа, и обязательствами в Москве.Почему обязательствами? Потому что мой любимый питомец не видел меня уже больше полугода, потому что моей маме за 80 и ей нужно хоть иногда видеть сына, потому что нужно решить здесь неотложные вопросы, связанные с дальнейшим ростом и развитием...
4 года назад
Самостоятельная проработка неприятной ситуации - пошаговая инструкция.
Ожидали одно, а получили вместе с кучей нервотрепки - другое, частая история?Или вы никак не можете отпустить какую-то ситуацию, казалось бы уже все поросло травой, но нет, не отпускает!Например, отпуск, который из-за плохой компании превратился в кошмар. Или долгожданная новая должность вместо удовольствия приносит скуку и раздражение. Ну а про неудачные свидания вообще молчуПочти у каждого в жизни бывали похожие ситуации. Они оставляют после себя ощущение разочарованности, усталости, несбывшихся надежд, злости или вины...
4 года назад
Я пью, и пью, а мне все хуже и хуже
В терапии такое бывает.Особенно, если вы в ней давно.И терапевт, вроде, замечательный, и доверие с безопасностью присутствуют, и столько всего проработано уже, и освоено, и даже в жизни значительные перемены уже случились - а оно все лезет и лезет откуда-то!Только вроде с соматикой порешали - всплыли проблемы с родителями, с родителями все выяснили - страхи какие-то полезли, страхи побороли - на работе попа началась.И вы себя уже ощущаете гидрой! Одну голову отрубил - три выросло И тут приходят они...
4 года назад
Об уважении к чужим границам
Воспоминания из детства одной моей подопечной.В комнату без стука врывается Мама, берет ее сумку и начинает там рыться. - Мама, что ты ищешь?- Да мне ручка нужна, у тебя же точно есть!- Да есть, но попросить же можно.- Ну я отвлекать не хочуПодопечной, в этот момент 17 и это не первый раз, когда родители грубо нарушают ее границы.Она привыкает к этому, и очень удивляетсядаже возмущается, когда спустя 10 лет, ее молодой человек, у которого они живут дома, не хочет рыться в ее сумке и искать что-либо, а приносит сумку ей...
4 года назад