Юлия Козлова

Зефир, пастила и мармелад относят к тем немногим продуктам, которые можно употреблять на диете. Правда, тоже с определенными примечаниями. Настоящий зефир делают из фруктового пюре, загустителей, яичного белка и сахара (сахарозаменителя). Диетологи рекомендуют : 1. Если зефир является любимым лакомством, то можно позволить себе немного при похудении. Если хочется чего-то другого, то заменить это зефиром не получится. 2.Немного зефира или иной полезной сладости не только не помешает, но и улучшит настроение и позволит сделать диету более позитивной...

Так называют макадамию племенные жители Австралии. На вкус орех сладкий, похож на сливочный пломбир с нотками ванильного печенья. Это самый калорийный и питательный из всех орехов. А еще очень полезный. Так как скорлупа у ореха ореха очень твердая, то для его открытия без подручных приспособлений не обойтись. К нашему счастью, орех доступен во всех магазинах уже в подготовленном виде. Производители делают надпил на скорлупе, в который вставляется специальный ключик (он выдается к каждой партии купленных орехов)...