Найти в Дзене
Здоровье деловой женщины
Если нет здоровья, вся ваша карьера не стоит и гроша ломанного. Жизнь деловой женщины - это жизнь трудоголика и самым частым и распространенным недугом является стресс и тревожное состояние. Чтобы стресс не принес с собой более тяжелые заболевания, научитесь переключаться на что-то другое. Это может быть ваше хобби, семья, друзья. Если вы расслабитесь и проведете немного времени, не думая о работе, в голову придет масса свежих идей и работа будет продуктивнее. Давайте себе физические нагрузки. Прогулки, езда на велосипеде и все что хотите...
4 года назад
Красота волос и кожи во сне
Кто выспался, выглядит более привлекательным – независимо от возраста. Тем не менее иногда сон недооценивается как средство красоты. Потому что в горячке оцифрованной повседневной жизни уделяется меньше времени ночному отдыху. Результат: тусклые волосы и усталая кожа. Исследования указывают на связь между недостатком сна и ранними морщинами. Ночью уборка в организме идет полным ходом: клетки отмирают, образуются новые, устраняется экологический ущерб от солнца или холода. Адекватный вечерний уход помогает, так как ночью кожа особенно восприимчива к активным ингредиентам косметики...
4 года назад
Готовим волосы к свадьбе
В ожидании знаменательного события избежать стрессовых ситуаций крайне сложно. Предсвадебные хлопоты могут отрицательно сказаться на красоте и здоровье волос. От переживаний и волнений за исход предстоящего мероприятия волосы тускнеют и блекнут, что может привести к разочарованию и, как следствие, к плохому настроению будущей невесты. Подготовить, а при необходимости и осуществить лечение волос перед свадьбой, поможет визит в салон красоты. Профессионалы своего дела не только порекомендует все необходимые...
4 года назад
Секреты красоты: правильно ухаживаем за волосами
Выглядят ли наши волосы такими же красивыми, блестящими и здоровыми, как в рекламных роликах? А между тем решить такие проблемы, как перхоть, недостаток объема, сухость и раздражение кожи головы, вполне возможно. Для жирных волос совершенно не подходят шампуни 2 в 1. Если у вас жирная кожа головы, то даже при сухих волосах лучше остановиться на шампунях, предназначенных для жирных волос, поскольку любой другой шампунь только ухудшит ситуацию. Смывайте пену чуть теплой водой, выбирайте ополаскиватели с веществами, нормализующими работу сальных желез (экстракты хвоща, розмарина). Обратите особое внимание на свой рацион: все острое и соленое стимулирует деятельность сальных желез...
4 года назад
Восстановление уставшей кожи после зимы
После зимы все тело медленно требует изменений. Более длинные дни придадут ему больше энергии и радости. Кожа тоже всегда с нетерпением ждет весенней погоды. Пора регенерировать ее, чтобы она засияла. СУХОСТЬ И СЛАБОСТЬ Зимой страдает любая кожа, неважно, молодая она или старая. Дело в холодном воздухе на улице и сухом в отапливаемых квартирах, а также в недостаточном уходе и неправильном питании. Зима ослабляет естественные защитные механизмы кожи и повреждает липидный слой. В результате кожа теряет воду, сияние и эластичность...
4 года назад
Защита от солнца. Какими должны быть хорошие солнцезащитные средства?
Что нужно знать о защите кожи от вредных солнечных лучей? Как выбрать качественный солнцезащитный крем? Руководство и советы - ниже. В этом году исследователи оценили безопасность и эффективность более 1300 продуктов с SPF, включая солнцезащитные кремы, увлажняющие кремы и бальзамы для губ, и обнаружили, что только 25% из них обеспечивают защиту и не содержат вредных ингредиентов, таких как оксибензон, потенциально опасный химический разрушитель гормонов, который легко усваивается организмом. Научные тесты подтверждают опасения по поводу распространенных ингредиентов солнцезащитных кремов...
4 года назад
Здоровый и безопасный загар. Самые важные правила
Людям давно известно о негативном воздействии солнечного излучения на внешний вид и здоровье кожи. Однако невозможно полностью отказаться от принятия солнечных ванн, что для многих является синонимом к слову отдых, но делать это нужно с умом. Основная задача – защититься от воздействия солнца не только во время летнего отдыха на море или в горах, но и во время прогулки по городу в жаркие дни. Солнечные лучи вызывают ожоги и ускоряют старение кожи, они воздействуют в любом открытом месте. Именно поэтому правила пребывания на солнце всегда применяются в жаркую погоду, а не только в отпуске...
4 года назад
Как быстро растут волосы? Цикл роста волос
Насколько быстро растут волосы - дело очень индивидуальное. В этом процессе большое значение имеют генетическая предрасположенность, структура волос, уход, диета и уровень стресса. Волосы растут из волосяных фолликулов, которые подвержены повреждениям. Повреждение этих структур способствует нарушению нормального развития волос, что может привести к их чрезмерному выпадению и повышенной ломкости. Что влияет на их цвет и внешний вид? Основной строительный материал волос - кератин. Между цепочечными молекулами этого белка существуют пептидные, водородные, а также дисульфидные и ионные связи...
4 года назад
Как ухаживать за раздраженной кожей?
Раздраженная кожа требует особого ухода, благодаря которому она восстанавливается и укрепляется. Очень важно правильно подобрать косметику, ведь продукт, не соответствующий состоянию и типу кожи, может только усугубить проблему. Дермокосметика хорошо действует на раздраженную кожу. Раздраженная кожа проявляется покраснением, сухостью, жжением, зудом и чувством чрезмерной стянутости. Из-за того, что кожа лишена естественного защитного барьера, ее легко можно повредить и трудно восстановить. Наиболее...
4 года назад
Почему стареет кожа?
Каждая женщина, вне зависимости от ее достатка и рода занятий, замечает, что ее кожа со временем становится более грубой, менее упругой и эластичной. Чуть позже начинают появляться морщины, делающие кожу менее красивой и привлекательной. Тогда-то ее обладательница и начинает паниковать, боясь утратить свою красоту раз и навсегда. В таких случаях действовать нужно, как говорится, без паники - и в первую очередь следует установить причину, по которой происходит старение. Ведь, как доказано учеными-дерматологами, биологический возраст человека не является главной причиной старения его кожи...
4 года назад
Массаж головы / как избежать проблем с выпадением волос
У многих из нас существует проблема выпадающих волос. Это касается как мужчин, так и женщин. Кто-то реагирует на это явление спокойно, а у кого-то сразу же начинается паника по этому поводу. Последние начинают пользоваться разными шампунями, бальзамами и масками, лишь бы избавиться от проблемы и иметь здоровые, густые волосы. Успех применения тех или иных косметических средств переменен, тогда как есть одно средство, работающее со 100-процентной вероятностью. Это - массаж головы. Как и любые другие виды массажа, массаж головы позволяет улучшить кровообращение кожи под волосяным покровом, чем способствует их укреплению...
4 года назад
Короткие стрижки женские 2021
Женственность, естественность, сексуальность, молодость - вот какими качествами можно охарактеризовать кроткую стрижку 2021. В этом сезоне к коротко подстриженному затылку обязательно прилагается длинная косая челка. В моде также стрижки с удлиненным затылком и филировкой прядей. Длинный затылок делает образ элегантным и изысканным, при этом стрижку легко укладывать. Асимметричная стрижка и стильный образ вот уже несколько сезонов идут рука об руку, а новинкой можно считать асимметричный коротко подстриженный Боб...
1008 читали · 4 года назад