Иммунитет и физические нагрузки.
Оказывается физические нагрузки в качестве тренировок или работы напрямую нагружают иммунную систему человека , так как в функцию иммунитета входит как защита от внешней угрозы -борьба с вирусами,грибками,аллергенами ,бактериями ,так и защита/лечение/восстановление организма от своих же клеток которые -старые,больные,мутанты,повреждены. И одни и те же клетки иммунитета выполняют всю эту работу. То есть при выполнении непривычной/тяжелой нагрузки иммунитет вынужден "ремонтировать"/лечить/удалять поврежденные клетки мышц , которые потренировали "для здоровья" . Таким образом клетки иммунной системы...