Моя история о работе с психологом и из-за чего я попала на прием к психотерапевту.
Все началась в апреле 2020 года в самый разгар ковида, когда мне стало скучно сидеть дома и я решила, что что-то нужно менять. Работа в банке надоела, начальство, откровенно говоря, достало даже на удаленке, а написать заявление на увольнение рука не поднималась. У нас на работе есть бесплатная анонимная психологическая поддержка, которой я и воспользовалась... Как выяснилось в ходе общения с психологом, у меня заниженная самооценка, страх начинать что-то новое и дезориентация в этом мире, короче говоря, я не знаю кто я в этом мире...