Сколько стоит еда?

Сколько стоит полезный завтрак из семян ЧИА? В предварительно подготовленную стеклянную тару высыпаем - семена ЧИА - 3 ст.л. или 38 гр. - изюм - 2 ст.л. или 38 гр. - грецкий орех - 2 ст.л. или 23 гр. - Заливаем теплой водой – 150 гр. Температурой около 40- 50 градусов Тщательно перемешиваем и оставляем на 30 минут. Можно это сделать с вечера, оставив на ночь...