Алиса Иванова

🔟 ПОПУЛЯРНЫХ МИФОВ ОБ ОТНОШЕНИЯХ👇: ⠀ 1️⃣ НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО СПАТЬ ВМЕСТЕ. Миф! Исследования показывают, что половина пар, которые спят вместе, имеют проблемы со сном. Муж и жена невольно будят друг друга: делят одеяло, храпят, толкаются. В результате оба не высыпаются и злятся. Это негативно влияет на отношения. Если вы спите вместе только потому, что так принято, а на самом деле это приносит дискомфорт - не мучайте себя. Раздельные кровати - это не всегда путь к разводу. Иногда это наоборот улучшает отношения...

КАК РЕАГИРОВАТЬ НА КРИТИКУ? ⠀ Зависит от того, какая она😉. Критика бывает двух видов: ⠀ ✅ Конструктивная - которая делает нас лучше. ❌ Деструктивная - которая нас разрушает. ⠀ Признаки деструктивной критики: ⠀ 1️⃣ Выдаётся без запроса. Когда вы не спрашивали человека его мнение про вас, но он считает своим долгом вам его сообщить. ⠀ На критические замечания без запроса легче всего отвечать встречным вопросом: ⠀ ⭕️ А разве я спрашивал твоё мнение? ⭕️ Напомни, когда был тот разговор, в котором...

Работающая мать - горе в семье? ⠀ Этой зимой я много работала. Точнее, я и до этого много работала, но больше из дома. Параллельно успевая заниматься семьей, менеджерить расписание школ, садов, кружков и секций всех детей. Помню, как тогда муж порой вообще не знал, в какие кружки ходят наши дети, и уж тем более не помнил расписание этих кружков. Он видел детей в основном вечером и на выходных. ⠀ Но в последние месяцы я много работаю вне дома. Иногда уезжаю в командировки на пять дней подряд...

Многие из вас узнали себя в описании жертвы (смотрите предыдущий пост) и удивились - откуда это берётся😳? ⠀ Такое поведение формируется ещё в детстве. Как? Читайте ниже 👇: ⠀ Родители строят своё воспитание на том, что ребёнок должен постоянно заслуживать родительскую любовь. Быть хорошим мальчиком, послушной девочкой, стараться изо всех сил. ⠀ Из таких детей вырастают взрослые, которые считают, что если их отвергли 💔 - значит они плохо старались, мало слушались. «Я буду самой лучшей и тогда он меня полюбит...