Мама на ДЗЕНЕ

Банально не хочу начинать этот пост. Но просится же... Отцы и дети вечная и избитая, а также актуальная в любые времена тема. Ну все, написала, можно и продолжать. Сегодня с детками смотрели замечательный семейный фильм Дамбо. Обязательно его возьмите в свою копилку. История про волшебного слоненка, который умел летать, благодаря свои огромным ушам. Ему пришлось пройти от изгнание и презрения, до огромной любви и воссоединения со своей мамой) Мама- это волшебное слово, все крутится вокруг нее). Мама- это труд и физический и моральный...

Невозможно не испытывать страх. Это физиология, как часть нас. Кончено это же про инстинкт самосохранения. А вот как же быть с другими страхами, которые нам тормозят в развитии, блокируют нас на корню? В прошлой статье я писала про технику Определённого времени, то есть в день специально выделить время для страхов. Кто пробовал использовать на практике эту технику , меня поддержат. Самая главная фишка в том, что мы включаем осознанность. То есть, выделили время для это- сделали шаг. Это главное...

Как начать контролировать свой страх ЧАСТЬ 1. Каждый из нас испытывает чувство страха, это факт. У эмбриона после формирования ствола мозга, вторым формируется лимбическая система, которая отвечает за эмоции и страх в том числе. Он может возникать по разным причинам. Единичный случай или серия атак Боюсь опоздать на важную встречу, которая связанна с моим повышением по карьерной лестнице - даешь волю мыслям и перед тобой уже картина, как ты безработный занимаешь деньги у родителей. Так как на...

Наверное это из советских времен, когда в маленьким дворе конфеты, если таковые были делились на всех, а свежеиспеченный пирог, выносили на лавочку и делили между детьми. Помню из рассказов моего отца, да и где-то видела отрывок из фильма, который он смотрел. вот там так все и было. Все делилось. Сейчас 21 век, дворы стали больше, люди другие, да и болячки новые. Вот тут обо всем по порядку. Моя дочь играла с мальчиком на горке, с которым познакомилась пару минут назад. На лавочке сидела его мама со своей подругой, я наблюдала за ними и тем временем игралась с младшим ребенком...

Я ВСЕГДА ОДНА БЫЛА В ЭТОМ МИРЕ Наверное так было у всех в детстве? НЕТ? Ну ладно, не обвиняйте меня в сумасшествии, в детстве мы все немного странные,с точки зрения старших, родителей. Я была одна. Я четко принимала и не думала, что бывает по другому. Вот я маленькая, в ситцевом платье 3-4 лет, выхожу во двор и встречаю своего друга и он оживает. Мы с ним играем , бегаем. А когда мама его зовет домой и он покидает мое пространство, он замирает и все). А я дальше живу и все ощущаю одна. В моем маленьком мирке умещалось только мое сознание...