Евгения Сальникова

1️. Эмоция. С вами должно быть интересно, полезно, увлекательно. С какой эмоцией вы выходите на совещание, собеседование, в эфир. Что вы транслируете через свое тело, взгляд, жесты. Вы готовились? Вам страшно? Неловко? Каким хотите, чтобы вас запомнили? Какое впечатление произвести? От вашей настройки зависит почти все.⠀ 2️. Голос. Часто вы говорите, что он звучит по-детски, неуверенно. Дело не в голосе, а в том, как вы им управляете. Восходящая интонация, напряжение, блоки, зажимы, детские нотки. Чем выше голос, тем он тоньше, слабее, неувереннее. Голос можно раскрыть. 3️. Скорость. Здесь 2 варианта – либо тараторить, либо монотонно тянуть слова...

Вы знаете, что когда от волнения начинаете говорить быстрее обычного, у вас слетают все настройки красивой речи и надежды на «приличное» выступление. Появляются лишние жесты, лишние слова, лишние звуки, сумбур и путаница в мыслях, опять-таки. Вы не смотрите людям в глаза, из-за этого экаете, начинаете притормаживать и подбирать нужные слова вместо того, чтобы поддерживать разговор так, как умеете. В такие моменты мы делимся на два лагеря – торопыжек и ленивцев. Торопыжки проскакивают звуки, не договаривают фразы, зажевывают, словно боясь, что забудут текст, либо из желания скорее свернуть лавочку и закончить речь...

1. Истории. Знаю, многие не умеют рассказывать интересно, но уверяю, этому можно и нужно научиться. На любой вечеринке или встрече вокруг того, кто рассказывает истории, собирается больше всего людей. Если вы умеете не просто выдавать факты и цифры, но добавлять героев и сюжет, все глаза и уши людей – ваши. Вспомните свои любимые фильмы? В каждом – история. А точнее: герой(и), цель, препятствие на пути к цели, изменение героя, результат. ⠀ 2. Отпустите мысль «ой, а что они подумают». Все всё подумали. Уверяю вас. Даже если вы молчите и едите, кто-нибудь что-нибудь подумает. У вас 2 варианта –...

«Когда я думаю - я умный, а стоит заговорить – мычу и не нахожу слова». Как разговаривать с людьми, чтобы вам отвечали взаимностью, чтобы вас слушали, чтобы вам было интересно самим. Быть интересным собеседником, для начала, просто приятно) приятно, что люди слушают, одобрительно кивают, соглашаются. Для нас это подтверждение того, что мы молодцы, мы образованы, мы интересны, в нас что-то эдакое есть. Но, чтобы стать таким человеком, нужно в эту сторону немного подвигаться. Потому что главное в красивой речи - говорить интересно и понятно. А для этого – вытащить из моря информации в вашей голове – бесценное и важное, чтобы ох и ах...

1. АКТИВНОЕ СЛУШАНИЕ. Вернее, его отсутствие. Навык такой же важный, как и красивая грамотная речь. Мы не умеем слушать качественно. Стивен Кови, тренер, мотивационный спикер, сказал как-то, что большинство людей слушает для того, чтобы ответить, а не для того, чтобы понять. Активное слушание – это не кивать и угукать, а вслушиваться, анализировать то, что говорит человек. При том, что 25% информации мы получаем через аудиоканал. Так что, правильно слушать и задавать правильные вопросы, чтобы услЫшать то, что на самом деле говорит собеседник – важно. ⠀ 2. ПОДГОТОВКА К РАЗГОВОРУ. Для чего вы общаетесь? Чтобы убить время или получить информацию? Надеюсь, что второе...