ПЯТЬ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ НЕСТАРЕЮЩИХ КРАСОТОК
1️⃣Следите за пищеварением, кишечник должен работать как часы. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины - это корень нашего организма. Если корни дерева хорошие, то дерево процветает. А при гнилых корнях, дерево увядает. Здоровье нашего кишечника в первую очередь зависит от еды: свежие овощи, фрукты, чистая вода, ферментированные продукты и каши, ограничение глютена, мучного, жареного. А также, горячее вода по утрам способствует красоте кожи. Качество воды имеет не менее важную роль, пейте...