Найти в Дзене
Что если позволить себе отдохнуть?
В современном обществе до боли часто встречается проблема «недостаточной» продуктивности. Каждый стремится иметь максимальную отдачу от каждой секунды, от каждого часа, проведённого в сознании, от каждой минуты жизни. С одной стороны это неплохая мотивация. Многое могут концентрироваться на действительно важных для них вещах, и побуждаемые собственными неугомонными мыслями о своей несовершенности, они получают невиданную продуктивность. Однако большинство людей лишь упоряют себя за безделье, лень, прокрастинацию и отдых...
3 года назад
Почему мы не даем себе отдыхать?
Эта проблема волнует очень многих в современном мире. Как всё успевать? Как совмещать все дела, учёбу, работу, семью, саморазвитие и спорт? Интересно, кто-то заметил чего не хватает в этом списке? Правильно - ОТДЫХА. Часто люди, как бы странно это не звучало, не успевают отдыхать. Вы сможете сказать «Да нееет, это не про меня. Я отдыхаю. Я смотрю видео в Тик-токе или листаю ленту в ВК или Инстаграме». Но это сложно назвать отдыхом. Многие слышали подобное от своих родителей, бабушек, дедушек, родственников...
3 года назад
Мы слепы несколько, насколько хорошо наше зрение.
Вы задумывались когда-нибудь о том, что решение всех наших проблем лежит у нас под ногами. Да да, вы правильно прочитали. Можете называть это как хотите: по ногами, под носом или прямо перед нами. Но это никак не меняет смысл сказанного. Наши проблемы можно решить с помощью того, что у нас уже есть. Для этого совершенно не обязательно ждать помощь от кого-то (от государства, родственников или друзей), необязательно нужно заработать многомиллионое состояние или становиться президентом. Думаю многие слышали высказывание «все проблемы только в нашей голове»...
3 года назад
Магия утра. Бессмысленный перевод бумаги и капля пользы.
👉🏻Думаю, что в этой статье нет смысла говорить о предыстории этой книги и рассказывать о ней, так как она известна практически всем. 📍Немного об авторе: 📎Хел Элрод - человек, переживший серьезную аварию, после которой оказался в инвалидном кресле. Врачи не делали положительный прогнозов, но сам Хэл решил, что он хочет по-другому. Через некоторое время его здоровье улучшилось, и сейчас он живёт полноценной жизнью. По его словам, это благодаря методике «Магического утра». 📘Собственно, об этой методике и вся книга...
3 года назад
Достижения. Техника быть удовлетворённым собой.
В этой статье я хочу рассказать о методе, которым пользуюсь уже на протяжении года, поднимающим мою самооценку в конце дня. Точного названия у него не существует. Но я называю его «Дневник Успеха». Вероятно, некоторые читатели знают в чём он заключается. Но не смотря на это, рекомендую прочитать мою версию, чтобы взять на вооружение что-то. Впервые я узнала об этом методе из книги «Мани или азбука денег» Бодо Шефера. О ней у меня есть отдельная статья 👇🏻 https://zen.yandex.ru/media/id/60a80fe
3 года назад
Искусство завоевать друзей и оказывать влияние на людей.
📍Это поистине прекрасная книга. 👉🏻Как минимум, потому что её автор - Дейл Карнеги - американский педагог, лектор, писатель, оратор-мотиватор. Один из самых знаменитых и популярных писателей книг о психологии. 📔Его книги продавались, продаются и будут продаваться миллионами экземпляров. 📖Книга, о которой я расскажу была куплена мною неделю назад, и уже подошла к концу. ⌛️К слову, обычно произведения в стиле нон фикшн я читаю по несколько недель, тщательно во всё вникая и выписывая. 📌После...
3 года назад
К чёрту всё! Берись и делай!
🧐По-моему только названием можно уже дать себе пинок под зад и пойти что-то делать. 💡Если это так, то стоит предположить, что книга может дать ещё больший заряд бодрости и энергии. 👉🏻Так вот это книга Ричарда Брэнсона - Британского предпринимателя, одного из самых богатых людей Великобритании с состоянием более 5 миллиардов американских долларов. 📔Сама книга является автобиографией Ричарда. Но это не банальный рассказ по типу: «Он родился в... году. Мама - .... Папа - ... Закончил.... школу», это весьма интересная история длинною в жизнь...
3 года назад
Маленькие женщины
👉🏻Это произведение Луи́зы Мей О́лкотт - американская писательница, прославившаяся этим произведением. 📝Сам рассказ повествует о жизни четырёх сестёр и их матери. Отец на войне и им приходится работать, чтобы прокормить семью. Действие происходит примерно в 19 веке. 📖Рассказ является классическим произведением американской литературы. ❓Казалось бы как такое произведение может относиться к теме саморазвития? 📎Да, в нём нет конкретных советов, шагов и тому подобных вещей, но есть над чем подумать...
3 года назад
Богатый папа, бедный папа. Стоит ли тратить своё время?
🔻Думаю, что эта книга известна практически каждому. Но если нет, то расскажу по подробнее : 👉🏻Это книга Американского автора и предпринимателя Роберта Кийосаки. Имя у всех на слуху, но если интересно поподробнее, то читайте в этой статье моего канала: https://zen.yandex.ru/media/id/60a80fe0e4677d6f7c507ec9/podborka-knig-o-finansovoi-gramotnosti-dlia-teh-kto-tolko-nachinaet-izuchat-ee-i-dlia-teh-kto-znaet-ee-ot-korki-do-korki-60bfc5e488a59644437b8d1d 📖В самой книге говорится об установках бедный и богатых родителей, которые перенимают их дети...
3 года назад
Целеустремлённость. Планирование - причина апатии.
👉🏻Многие из нас видели различные видео по типу: «Для успешной жизни необходимо вставать в 5 утра,заниматься спортом до изнеможения, читать бесконечное количество книг, бесконца учиться САМОЕ ГЛАВНОЕ всё распланировать». 🤷🏻‍♀️И всё бы ничего, но после теста такой системы на себе мы теряем любое желание к действиям. 📍Это одна из причин апатии - чрезмерно большая нагрузка на себя. (Возможно вас интересует вопрос: почему апатии, а не лени? Дело в том, что я сторонник мнения «лени не существует»...
3 года назад
Жизнь. Значимость. Нормальность.
Жизнь - интересная вещь.  Люди живут, что-то делают. Одни растут во всех смыслах этого слова,другие стоят на месте и не развиваются. Но их объединяет одно : все люди хотят иметь значение, хотят быть кем-то в этом мире, они хотят быть значимыми и нужными.  Но правда в том, что как мне кажется, никто не значим в большей или меньшей степени. Да, у кого-то благосостояние куда лучше, чем у другого человека, но это не меняет сути: каждый важен по своему. Я не имею в виду конкретные области жизни, я имею в виду, что каждый важен для разных целей и людей...
3 года назад
Человекология
❓Знаете стихотворение «Человеку нужен человек» Марины Бойковой? 👉🏻Если да, то замечательно. А если нет, то вам достаточно только названия (которое по совместительству является первой строкой) для того, чтобы понять смыл. 📍Человеку и вправду нужен человек. Без социума нас сложно назвать людьми, так как мы становимся похожи на диких животных. Однако и в социуме нужно уметь правильно общаться с людьми, что не так то просто. 📌Все разные и воспринимают всё по-разному. Одна и та же фраза, сказанная двум разным людям может вызвать непредсказуемую реакцию...
3 года назад