Валишка Пешухина

Невозможно переоценить то, как пандемия изменила нашу жизнь. Возможно, в этот самый момент вы сами находитесь в самом центре этих перемен. Возможно, вы читаете этот пост, сидя за обеденным столом, когда обычно вы были бы в офисе. Может быть, вы пишете его после долгого дня наблюдения за детьми на Zoom. Может быть, вы читаете его, потому что беспокоитесь о том, что вам придется сменить работу, или потому что вы переехали, или потому что вы не виделись с некоторыми друзьями или родственниками больше года. Ожидается, что чрезвычайная ситуация международного масштаба вызовет у нас самые разные тревоги...

Когда мы одиноки, мы постоянно принимаем решения в поисках счастья: куда пойти, с кем встречаться, каких друзей искать, какие занятия попробовать. Мы не всегда принимаем правильные решения, но мы, по крайней мере, склонны брать на себя ответственность за них. Когда что-то не получается, мы пробуем что-то другое. Когда что-то не устраивает, мы меняем курс. Жизнь может многое подкинуть нам, но в целом мы считаем, что мы сами управляем собой, когда речь идет о действиях, которые мы можем предпринять, чтобы сделать себя счастливыми. Однако это часто меняется, когда мы вступаем в отношения. Внезапно мы начинаем класть много яиц в корзину другого человека...

Для большинства из нас "выход в свет" и знакомство с новыми людьми - достаточно сложная задача. Просто сказать вслух "Я нахожу свое племя" - это смелое заявление в любой период жизни. Независимо от того, 20 нам или 60, женаты мы или одиноки, есть у нас дети или нет, создание своего племени - это сложнейшая жизненная задача и жизненно важный навык выживания. К тому же пандемия нарушила нашу социальную жизнь, создав сложные и удручающие барьеры, увеличивая трудности "поиска своего племени" во времена ношения масок, зуминга, неловких социальных ограничений и других головных болей. Во времена пандемии...

Одиночество стало обычным явлением при анализе последствий пандемии и ограничений в области общественного здравоохранения, введенных для борьбы с ней. Единодушное внимание к смягчению распространения пандемии коронавируса и связанных с ней заболеваний и смертности привело к многомесячной изоляции. Возникшее в результате одиночество негативно сказалось на психическом здоровье как взрослых, так и детей. Давно известно, что социальная поддержка является важным фактором здоровья и благополучия, снижая вероятность, тяжесть и продолжительность различных заболеваний. Негативные последствия изоляции Поэтому...